BrainMax Cortisol Stress Support – Teszt

Összetétel és a hatóanyagok mennyisége – 10/10

Nem egy egyetlen gyógynövényt tartalmazó kapszuláról van szó, amilyenre az emberek általában hagyatkozni szoktak. Itt egy egész keverék áll össze olyan anyagokból, amelyek kölcsönösen erősítik egymást. A BrainMax Cortisol Stress Support egy olyan étrend-kiegészítő, amely rögtön több irányból támogatja az elme egyensúlyát.

• 1)
  Az ashwagandha csökkenti a stresszhormon, a kortizol szintjét.
• 2)
  A rhodiola növeli a fáradtsággal szembeni ellenálló képességet, és segíti a boldogsághormonok termelődését.
• 3)
  A foszfatidilszerin az agysejtek tápanyagaként van jelen, amely javítja a memóriát.
• 4)
  A magnézium-biszglicinát megnyugtatja az idegrendszert, és ellazítja a feszült izmokat.
• 5)
  Az L-theanin egy zöld teából származó aminosav, amely az ellazulásért és a koncentrációért felel.

Nagyon tetszik az ashwagandha és az L-theanin kombinációja. Az ashwagandha mára igazi klasszikussá vált az adaptogének között, az L-theanin pedig egyre népszerűbb. Éppen ez a kombináció tűnik számomra érdekesnek a változókorban lévő nők számára is, amikor a szervezet néha nem működik együtt.

A rhodiolát, a foszfatidilszerint és a magnéziumot további hasznos plusznak tekintem. Ez olyan biohacking azoknak, akik nem szeretnének öt különböző dobozt otthon tartani és nem szeretnének a megfelelő kombináción gondolkodni. Valaki már összeállította ezt Ön helyett. Csak a magnéziumra hívnám fel a figyelmet: két kapszulában 100 mg van belőle. Ha már szed más magnéziumot is, érdemes ezt beszámítani.

Az még jobb, hogy növényi kivonatokat tartalmaz. Ez azt jelenti, hogy a gyártó nyomon követi a fő hatóanyagok mennyiségét, például a withanolidokét az ashwagandhánál vagy a rozavinokét és a szalidrozidét a rhodiolánál. Ez egy jól feldolgozott alapanyag, amelynél nagyobb biztonsággal állíthatja, hogy tényleg van benne valami.

Az összetételre a teljes pontszámot adom. Természetes, modern, jól összeállított, és a részei logikusan illeszkednek egymáshoz. Tetszenek a szabványosított kivonatok, az adaptogének kombinációja, és az, hogy a termék inkább az általános lelki ellenálló képességre és jó közérzetre céloz.

Adagolás és a használat kényelme – 8/10

Az adagolás egyszerű. Naponta 2 kapszulát kell bevenni, ideális esetben este vagy lefekvés előtt, vízzel lenyelve. A csomagolás 60 kapszulát tartalmaz, így a szokásos adagolás mellett 30 napra elegendő. Nekem személy szerint jobban megfelelne a napi egy kapszula. A tablettáknál jobban szeretem, ha az ember egyetlen lenyeléssel elintézi, és kész. A kapszulák ráadásul elég nagyok.

Kipróbáltam a kapszula szétszedését is, és a tartalmát egyenesen kanálból ettem meg. Meglepő módon ment, egyáltalán nem kivitelezhetetlen. Aki nehezen nyeli le a nagyobb kapszulákat, annak ez egy praktikus megoldás lehet.

Tapasztalatok a használat során – 9/10

Egy ilyen terméknél már az elején el kell mondani egy dolgot. Nagyon egyéni lesz a hatás, és aki altatót vagy antidepresszánst vár, annak érdemes tisztáznia magában az elvárásait. Ha valakinél diagnosztizált szorongás, pánikroham áll fenn, vagy tényleg a kiégés határán van, az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a szakember segítségét. Ezt teljesen egyértelműen ki kell mondani.

• 1)
  Nálam a hatás leginkább este jelentkezett. Nagyobb nyugalmat éreztem. Ez tulajdonképpen hasonlóan működik, mint amikor este önmagában szedek magnéziumot vagy ashwagandhát. Az esti kavargó gondolatok és teendők zaja jobban elcsendesedett.
• 2)
  A munkahelyi stresszel szemben is segített némileg a termék. Az én esetemben inkább azt mondanám, hogy főleg a feladatok közötti hétköznapi váltásnál működött, amikor sokat felejt az ember.
• 3)
  Az alvásra jól hatott rám. Nem elaltató tabletta értelmében, hanem mélyebben aludtam. Ez reggel jobb közérzetben és abban is megmutatkozott, hogy több álmomra emlékeztem. Ez volt számomra a tesztelés legerősebb része.
• 4)
  Nem éreztem, hogy jelentősen javult volna a memóriám vagy a koncentrációm. Talán közvetve, hiszen ha valaki jobban kialussza magát és nincs annyira túlterhelve, napközben egy kicsit jobban funkcionál.

Tolerálhatóság és emésztés – 10/10

Itt nincs mit felróni. A BrainMax Cortisol Stress Support nálam teljesen problémamentesen vált be. Nem fájt tőle a hasam, nem voltam rosszul, és nem éreztem, hogy megfeküdte volna a gyomromat. Gond nélkül bevettem a szétszedett kapszula tartalmát is kanálból. Arra számítottam, hogy rosszabb is lehet, mert néhány gyógynövénykeverék íze tényleg különös.

Ár-érték arány – 10/10

Itt a BrainMax Cortisol Stress Support számomra egy jól eltalált keveréknek tűnik. Persze, megveheti külön az ashwagandhát, külön az L-theanint, külön a magnéziumot, külön a rhodiolát, és hozzá még a foszfatidilszerint is. De akkor egy kis házipatikája lesz otthon, és minden este egy marék tabletta fölött ülhet.

És pont ebben látom a legnagyobb előnyt. Ez biohacking annak, aki nem szeretne sokat gondolkodni a biohackingen. Egyszerűen bevesz két kapszulát, és kész. Az összetétel nincs elnagyolva, szabványosított kivonatokat tartalmaz, és az adag egy hónapra elég. Szélesebb spektrumú, mint a legtöbb hagyományos termék. Az önmagában vett ashwagandha olcsóbb és egyszerűbb lesz. Az önálló L-theanin akkor jó választás, ha valaki pontosan tudja, hogy neki bejön. Az ashwagandha és a rhodiola kombinációja jó középút, de még mindig nem ennyire komplex. Szerintem tehát az ár is korrekt. Merem állítani, hogy ilyesmit nem talál csak úgy az interneten.

Összegzés a Cortisol Stress Support termékről

A BrainMax Cortisol Stress Support számomra egy kész keverékként működik azokra az időszakokra, amikor valaki nem érzi magát önmagának. Leginkább az esti megnyugvásnál és az alvásnál éreztem a hatását. Az összetétel szerintem a legnagyobb erőssége. Az ashwagandha, az L-theanin, a rhodiola, a foszfatidilszerin és a magnézium egy átgondolt keveréket alkot, amely komplexebben hat, mint egy hagyományos, önálló ashwagandha vagy magnézium. Tetszenek a szabványosított kivonatok is, mert a gyógynövényeknél tudni akarom a hatóanyag mennyiségét.

A kapszulák nagyobbak, de simák, és jól kezelhetők. Sőt, szét is lehet szedni és kanálból megenni őket. Az emésztésnek semmi problémája nem volt velük. A legnagyobb hatást az alvásnál és az esti megnyugvásnál éreztem. A munkahelyi stressznél azt éreztem, hogy valamivel kevésbé vagyok szórakozott, de csodát a koncentrációra vagy a memóriára nem várnék tőle. Ha valaki csak túlterhelt, az jó lehet neki.

Összességében a BrainMax Cortisol Stress Supportot azoknak ajánlanám, akiknek bejönnek az adaptogének, a magnézium vagy az L-theanin, és kényelmet keresnek. Ez olyan biohacking felesleges gondolkodás nélkül. Bevesz két kapszulát, és kész. Az összetételhez képest az ár szerintem korrekt, és stressz elleni komplex keverékként a termék bevált nálam.