A legjobb MSM – Összehasonlítás és tippek
Eljött az idő, hogy búcsút ints a fájó, merev ízületeknek és fáradt izmoknak. A titkos összetevő, amire testednek szüksége van: az MSM (metil szulfonil metán), egy organikus kénvegyület, amely megfelelő adagolásban csodákra képes. Összegyűjtöttük a legjobb MSM étrend-kiegészítőket por és kapszula formában mindenkinek, aki szeretné testét a legjobb gondoskodásban részesíteni.
A legjobb MSM étrend-kiegészítők
BrainMax MSM
Csomagolás: 200 kapszula | MSM tartalom: 800 mg 1 kapszulában | Adagolás: 1–2 kapszula naponta | Körülbelüli ár: 6 900 Ft
- Nagy kiszerelés 3-6 hónapra
- Tiszta összetétel adalékok nélkül
- 800 mg MSM
- Nem találtunk
Nagy kiszerelésű kapszulák mindenkinek, aki jobb regenerációt, rugalmasabb ízületeket és erősebb izmokat szeretne. A legjobb ár-érték arányt a BrainMax MSM-ben látjuk. Minden kapszulában a 200 darabos csomagolásból 800 mg tiszta szerves ként kap, magas koncentrációban és tiszta összetételben, adalékanyagok nélkül.
Ezt a terméket minden sportolónak és nem sportolónak is ajánljuk, akik támogatni szeretnék ízületeiket a mindennapi életben. A fájdalommentes mozgást mindenki megengedheti magának. A BrainMax MSM kapszula fenntartja az ízületek mozgékonyságát, csökkenti terhelésüket és megelőzi az izmok merevségét.
Ez az étrend-kiegészítő pozitív hatással van a hajra, körmökre és bőrre is, mivel a benne található kén a keratin fő összetevője. Értékeljük a vegánok számára is alkalmas növényi kapszulákat, ami nem mindig magától értetődő. A csomag 200 msm kapszulát tartalmaz, amely 3–6 hónapra elegendő az adagolástól függően. Ha erős MSM adagot keres minőségi feldolgozásban, a BrainMax biztos választás.
Nature's Finest MSM
Csomagolás: 250 g | MSM tartalom: – | Adagolás: 3–6 g (1–2 teáskanál) | Hozzávetőleges ár: 4 880 €
- Kén természetes forrása
- Belülről hat
- Támogatja a bőr egészségét
- Erősíti a körmöket
- Alkalmas otthoni kozmetikumokhoz
- Keserű íz
- Lassabb hatáskezdet
Az MSM por 250g organikus kénformát biztosít, amelyre a testének szüksége van az optimális egészség és szépség érdekében. Ez a természetes szépségásvány a kötőszövetek, ízületi folyadékok, bőr és körmök kulcsfontosságú összetevője.
A hagyományos krémekkel ellentétben, amelyek csak a felszínen hatnak, az MSM por belülről működik, természetesen pótolva a test hiányzó ásványi anyagait. Az MSM-ben található kén a fehérjék alapvető összetevője, ami nélkülözhetetlenné teszi az emberi szervezet egészségéhez.
Ez a termék természetes forrásokból, például óceáni algákból származik, amelyek elpárolognak a légkörbe, majd eső formájában visszatérnek a földre. Leginkább a bőséges esőnek kitett növényekben koncentrálódik – fenyőkéreg, vadfű vagy aloe vera.
A 250g-os csomagolás 60 napos használatra elegendő, mindössze 81,30 Ft naponta. Az MSM port étrend-kiegészítőként vagy otthoni kozmetikumok készítéséhez is használhatja. Keserű íze ellenére előnyei messze felülmúlják ezt a hátrányt.
GymBeam MSM + Glükózamin
Csomagolás: 250 g | MSM tartalom: 1000 mg/adag | Adagolás: 3,5 g (1 adagolókanál) | Hozzávetőleges ár: 2 200 Ft
- MSM és glükózamin kombináció
- Magas C-vitamin-tartalom
- Vegán összetétel
- Könnyen elkészíthető
- Glutén- és laktózmentes
- Gazdaságos kiszerelés
- Rákféle allergént tartalmaz
- Ízesített változat
A GymBeam MSM + Glükózamin egy rendkívül hatékony ízületi táplálék, amely két kulcsfontosságú összetevőt egyesít optimális arányban. Az MSM és a glükózamin-szulfát kombinációja célzottan támogatja az ízületek és porcok egészségét, amit a hozzáadott C-vitamin tovább fokoz a kollagéntermelés elősegítésével.
Ez a por formájú étrend-kiegészítő ideális sportolók és aktív életmódot folytatók számára. A C-vitamin többszörös előnnyel jár: segíti a csontok és porcok működését, erősíti az immunrendszert, védi a sejteket az oxidatív stresszel szemben és csökkenti a fáradtságot.
A 250 grammos kiszerelés gazdaságos, hiszen egy adag mindössze 3,5 gramm, így a csomag több mint két hónapra elegendő. Az egyszerűen elkészíthető, kellemes ízű italt naponta egyszer ajánlott fogyasztani, vízben elkeverve. A termék glutén- és laktózmentes, valamint vegán összetételű, így szinte bárki számára megfelelő választás lehet az ízületek és csontok egészségének támogatására.
MSM: A titkos összetevő az egészséges ízületekért, bőrért és vitalitásért
Lehet, hogy az ízületeid néha úgy recsegnek, mint az olajozatlan ajtópántok. Vagy a tükörbe nézve úgy érzed, a bőröd elvesztette rugalmasságát, a hajad fénytelen. A háttérben egy meglepő elem hiánya is állhat: kén. De nem kell rögtön kénes gyógyfürdőbe menned – a megoldást az MSM, azaz metil szulfonil metán tartalmú étrend-kiegészítők kínálják.
Valószínűleg már hallottál az MSM-ről az ízületekkel kapcsolatos tévéreklámokból. De hidd el, ez az anyag sokkal többet tud. Támogatja az izmok regenerációját, segíthet az emésztési gondokon, jót tesz a bőrnek és a hajnak, és segít megszabadulni a méreganyagoktól. Ha egyszerű módját keresed annak, hogy extra törődést adj a testednek, az MSM nagyszerű választás.
Mi is pontosan az MSM?
Az MSM (metil szulfonil metán) egy természetes, organikus kénforrás, amely megtalálható gyümölcsökben, zöldségekben, tejben és tengeri algákban is. Érdekesség, hogy a legnagyobb MSM koncentráció a friss, pasztőrözetlen tejben található. Tedd a szívedre a kezed: mikor ittál utoljára frissen fejt tejet egy hegyi réten legelő tehéntől? Éppen ezért jöttek létre az MSM étrend-kiegészítők.
A kén alapvető eleme a test szöveteinek. Segíti az enzimek képződését, az aminosavak és fehérjék előállítását, amelyek egészségesen tartják testünket. Ha ebből kevés van, az megnyilvánulhat merev ízületekben, rosszabb izomregenerációban, krónikus székrekedésben, fáradtságban vagy gyenge haj- és körömminőségben.
Sokan csak akkor kezdenek kollagént szedni az ízületeikre, amikor már fájnak. Ez viszont már késő. Kezdj el kollagénport fogyasztani időben, és előzd meg a bajt. Feltérképeztük a piacot, és megmutatjuk, melyik a legjobb kollagén az ízületekre.
Miért érdemes MSM-et szedni?
Egészséges ízületekért és izmokért
A MSM csökkenti az ízületi gyulladást, és megelőzi a porckopást. Aki rendszeresen szedi, könnyedebbnek és mozgékonyabbnak érzi magát. Emellett csökkenti az izomfeszültséget, és segíti a regenerációt – különösen hasznos egy kemény edzés vagy hosszú nap után.
Szebb bőrért, hajért és körmökért
A kén a keratin építőköve, így ha túlzott hajhullást vagy töredező körmöket tapasztalsz, az MSM segíthet. Gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően enyhíti a rosacea vagy az akné tüneteit is.
Több energiáért és jobb regenerációért
Felejtsd el a literszámra döntött kávét – az MSM segíti az oxigén sejtekhez jutását, ami magyarul több energiát, gyorsabb regenerációt és kevesebb fáradtságot jelent.
A szervezet méregtelenítéséért
Az MSM támogatja a szervezet méregtelenítő folyamatait, így a máj és a vesék fontosabb feladatokra koncentrálhatnak, mint a fölösleges méreganyagok eltakarítása.
Egészséges bélrendszerért
Az MSM segíti a bélfal regenerálódását, csökkenti a gyulladásokat és javítja az emésztést. Növeli a sejtek tápanyag-felszívó képességét, a kén pedig együttműködik a B-vitaminokkal, hogy az emésztőrendszer zökkenőmentesen működjön.
Az immunrendszer erősítéséért
Gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően csökkenti az immunrendszert gyengítő citokinek szintjét. Ez nemcsak jobb védekezést jelent a fertőzések ellen, hanem gyorsabb felépülést is.
Ahogy öregszünk, testünk kollagéntartalma csökken – ezt főleg a ráncok szaporodásán látni. Gondoskodj a pótlásáról étrend-kiegészítőkkel! Mutatjuk, melyik a legjobb kollagén a bőrre.
Kiknek ajánlott az MSM?
Az étrend-kiegészítők piaca hatalmas, szinte mindegyik ígér valamit, ami vásárlásra ösztönöz. De miért pont az MSM-re essen a választásod? Mert bárkinek hasznos, aki:
- 1)szeretné fájdalommentesen megőrizni ízületei mozgékonyságát. Az MSM ideális sportolóknak, futóknak, kerékpárosoknak vagy bárkinek, aki sokat van talpon.
- 2)szép bőrt, hajat és körmöket szeretne.
- 3)méregteleníteni szeretné a testét. Az MSM támogatja a máj és a vesék működését, segíti a méreganyagok kiürülését.
- 4)plusz energiára vágyik. Az MSM jól jön azoknak is, akik mindig ezerrel pörögnek – ha úgy érzed, „lemerültek az aksik”, ez az anyag természetes feltöltést adhat.
Kiknek nem ajánlott az MSM?
Kerüld az MSM szedését, ha vérhígítót szedsz, különösen acetilszalicilsavat tartalmazó gyógyszereket (ezek sok fájdalomcsillapítóban is megtalálhatók). Terhes és szoptató nők csak orvosi konzultáció után szedjék.
5 érdekesség az MSM-ről, amit érdemes tudni
- 1)A kén a harmadik leggyakoribb ásványi anyag az emberi testben (a kalcium és a foszfor után). Kulcsszerepet játszik számos biológiai folyamatban, például az enzimképződésben vagy a sejtek regenerációjában.
- 2)Az MSM természetesen is előfordul néhány élelmiszerben. Ilyen például a brokkoli, a hagyma, a fokhagyma vagy a már említett friss tej. Sajnos a hőkezelés során nagyrészt lebomlik, ezért szükséges lehet a pótlása.
- 3)Segíti a szervezetet glutathiont előállítani – ez az egyik legerősebb antioxidáns. A glutathion védi a sejteket az oxidatív stressztől, és erősíti az immunrendszert.
- 4)Az MSM-et először tengeri algák vizsgálata során fedezték fel. A tudósok észrevették, hogy ezek sok, biológiailag aktív ként tartalmaznak – ez pedig alapvető a fontos szerkezeti fehérjék szintéziséhez.
- 5)Az MSM nemcsak az ízületekről szól. Segíti a sebek gyorsabb gyógyulását, csökkenti az allergiás reakciók erősségét, és enyhíti a szezonális allergiák tüneteit is.
Szerző
Bár gyerekként nem olvastam sokat, legfeljebb az iskolai kötelező olvasmányokat, néhány évvel ezelőtt minden megváltozott. A könyvek a szenvedélyemmé váltak. Fokozatosan megértettem a szavak erejét. Rájöttem, hogy a szó olyan, mint egy kés – ha helyesen használjuk, csodálatos ételeket készíthetünk vele, de ha rossz kezekbe kerül, fegyverré válhat, és komoly sérülést okozhat.
Szerkesztő
Petra évek óta dolgozik az online marketing és a szövegírás területén, és szívügye, hogy segítsen az embereknek a megfelelő választásban termékek és szolgáltatások esetében. A marketingben egyfajta kaméleon, aki nem fél elmerülni a feltérképezetlen témákban és az internet minden zegzugában. LinkedIn, Facebook