Napjainkban egyre többen próbálnak tenni az egészségükért, és motiváció gyanánt aktivitásmérőket vásárolnak. Az egyik legnépszerűbb aktivitásmérő az okoskarkötő vagy fitnesz karkötő. Állandó viseletével figyelemmel követhetjük az alvási ciklusainkat, a naponta megtett lépések számát, a pulzusszámot, az elégetett kalóriák számát és más egészséggel és aktivitással kapcsolatos adatot. Bizonyos értékeket az okoskarkötő kijelzőjén is megtekinthetünk (már ha az adott modell rendelkezik ilyennel), a többihez pedig egy kompatibilis mobiltelefonra lesz szükségünk.
Ha Ön is úgy döntött, hogy mostantól odafigyel az egészségére és az életmódjára, és ehhez szeretne egy okoskarkötőt, akkor a következő cikkünk a segítségére lesz a megfelelő modell kiválasztásában.
Edzés, életmód, meditáció, zene és kommunikáció, mindez egy órában.
Dobd fel a stílusod ezzel a kifinomult, elegáns, és sportos okoskarkötővel.
Ez az okoskarkötő, egyszerre végez pulzusmérést, alvásfigyelést, lépésszámlálást. Használhatja sportolás közben is, otthon is.
Legjobb okoskarkötők
Értékelés: Okoskarkötő Fitbit Charge 4 Storm Kék/Fekete – Edzés, életmód, meditáció, zene és kommunikáció, mindez egy órában
Tömeg: 26 g | Szíj hossza: S (14-18 cm), L (18-22 cm), szélessége: 16 mm | Kompatibilitás: Android 7+, iOS 11+ | Kijelző felbontása: 160 x 100 | Kijelző mérete: 21,6 x 13,5 mm | GPS: igen | Akkumulátor: 7 nap | Vízállóság: igen – 50 m | Pulzusszám mérése: igen, 24/7 csukló pulzusmérő | Cserélhető szíj: igen | Magyar nyelv: nincs adat | Hozzávetőleges ár: 60 000 Ft
- Kalóriaszámláló, GPS
- Stopper, pulzusmérő funkciók
- 50 méterig vízálló
- Hívás-, naptár- és okostelefon-értesítések
- Spotify Control
- Edzés térkép
- Cikluskövetés
- Alulvilágított kijelző
- Riasztójelzés
- NFC chip – fizethetsz is vele
- Nem elemez testkompozíciót
- Nem méri a külső hőmérsékletet
- Nem jár mellé mellkasöv
A kék/fekete színű Fitbit Charge 4 Storm okoskarkötő segíti az egészséged, és a sportos életvitel kialakítását is. Több mint 15 sportmódja van, és még emlékeztet is a mozgásra. A sporttevékenységeket automatikus észleli. A beépített Spotify lejátszási listák és a stopper segítened abban, hogy kitarts a fitnesz terveid mellett. Az óra akár egész nap méri a pulzusod, az aktív pulzuszónákat és az elégetett kalóriákat is. Remekül tudod vele optimalizálni az edzéseket.
Ez a fitnesz okoskarkötő természetesen tartalmaz egy beépített GPS-t is, mely méri a tempód, és a megtett távolságot. Kövesd vele a nappali aktivitásodat, és a haladásodat! A Fitbit alkalmazásban az edzés térképet is megtekintheted. Ha bajban vagy, akár egy riasztójelzést is le tudsz vele adni.
Mivel 50 méterig vízálló, szabadon használhatod úszás, és búvárkodás közben is. Még a zuhany alatt sem kell levenned. A napi műszerfalon mintegy statisztikaként láthatod az összes tevékenységed: napi lépésszám, elégetett kalóriák, alvás, pulzusszám, stb.
Még az alvásod minőségét is figyelemmel tartja, és egy esti alvási pontszámot ad róla. A hölgyek tudják vele követni a ciklusukat. Ahhoz, hogy kiegyensúlyozott maradj, jól jönnek majd a vezetett légzésgyakorlatai.
No de nézzük, hogyan fest a külseje! A test anyaga műanyag, PMOLED érintőképernyője alulvilágított. A kijelző átlója 39,83 mm. A kijelzőn láthatod az aktuális dátumot. Ezzel az okoskarkötővel követheted az időjárást, de hívás-, naptár- és okostelefon-értesítéseket is kapsz rá. Ha Androidos vagy, a beérkezett üzenetekre gyors választ adhatsz. Töltési ideje mindössze 2 óra. Szeretnél vele fizetni? Csak töltsd fel a hitel- és betéti kártyádat a Fitbit alkalmazásban, és máris kiegyenlítheted vele a vásárlásaidat. Ugye, milyen nagyszerű okoskarkötő?
Értékelés: Xiaomi Smart Band 7 Pro Black – Dobd fel a stílusod ezzel a kifinomult, elegáns, és sportos okoskarkötővel
Tömeg: 20,5 g (heveder nélkül) | Szíj hossza: 130 mm-205 mm| Kompatibilitás: Android 6.0+, iOS 10+ | Kijelző felbontása: 280 × 456 px | Kijelző mérete: 1,64″| GPS: igen | Akkumulátor: 12 nap normál üzemmódban, 6 nap nagy igénybevétel esetén | Vízállóság: igen – 5ATM | Pulzusszám mérése: igen | Cserélhető szíj: igen | Magyar nyelv: nincs | Hozzávetőleges ár: 46 990 Ft
- AMOLED érintőképernyő
- Egész napos véroxigénszint-ellenőrzés
- 110 sportmód
- Egész napos pulzusmérés
- PPG szívritmus-érzékelő
- TPU anyag
- 3 tengelyes gyorsulásérzékelő és giroszkóp
- Környezeti fényérzékelő
- 16 bites színmélység
- 150+ óraszámlap
- Helymeghatározással és mozgáskövetéssel
- Aktivitásmérő
- 10 futópályával támogatja az edzésedet
- Nem elemez testkompozíciót
- Nem méri a külső hőmérsékletet
- Nem jár mellé mellkasöv
A Xiaomi Smart Band 7 Pro Black több, mint 110 sportmódot támogat. Gyönyörű téglalap alakú AMOLED érintőképernyője -2.5D hajlított üveg- van, ami elég nagy /1,64 hüvelykes/ ahhoz, hogy jól láss rajta minden szükséges adatot. Könnyű rajta koppintani és lapozni. Az aksija akár 12 napig is bírja normál használat mellett, a töltési idő pedig csak 1 óra. 150+ cserélhető óraszámlapja van, így biztosan nem unod meg. Mindössze 11 mm vékony, így illeszkedik a csuklódhoz. Navigáció: GPS, GLONASS, Galileo, QZSS.
Jelzi a napi lépésszámot, az elégetett kalóriát, az edzés idejét. A Mi Fitness app-on keresztül versenyezhetsz a barátaiddal, ahol mindenki látja az elért eredményeket. A győztes minden nap pontokat kap. Sőt, még meg is oszthatod az edzésterveidet a barátaiddal!
5ATM-ig vízálló, szóval úszás során is a csuklódon hagyhatod.
Fényereje alkalmazkodik a környezeti viszonyokhoz, így rendkívül kényelmes a használata. Szíja praktikus klipsszel van ellátva. Pántja bőr és szilikon is lehet. Anyaga bőrbarát, színei gyönyörű kontrasztosak.
Egészségedre az egész napos pulzusmérés és véroxigénszint-ellenőrzés, valamin alvásfigyelő vigyáz. További hasznos funkciók: Alexa hangalapú asszisztens, zenelejátszás, naptár, ébresztőóra, időzítő, időjárás előrejelzés, zseblámpa, stb.
Értékelés: Redmi Smart Band 2 okoskarkötő, fehér – egyszerű, de elegáns, és okos
Tömeg: 26,4 g | Szíj hossza: 13,5- 21,5 cm | Kompatibilitás: Android 4.4-12.0, iOS 9-16 | Kijelző felbontása: 172�320 px | Kijelző mérete: 1,47″ | GPS: Igen | Akkumulátor: 14 nap | Vízállóság: igen – 50 m (5 ATM) | Pulzusszám mérése: Igen, csuklón | Cserélhető szíj: igen | Magyar nyelv: igen | Hozzávetőleges ár: 15 490 Ft
- Szuper az ára
- Uniszex
- 30 edzésmód
- Érintőképernyős
- Vezeték nélküli töltés
- Power Glass üveg
- Alvásfigyelés
- Mozgás emlékeztető
- Véroxigénszint mérés
- Pulzusmérés
- Smart funkciók
- Órafunkciók
- Vízálló
- Nincs belső tárhelye
- Csak alacsonyabb igényeket fed le
A Redmi Smart Band 2 fehér színű okoskarkötő igen jutányos áron lehet a tiéd. Mivel a felület és az alkalmazás is elérhető magyar nyelven, nagyon kényelmes a használata. Van benne lépésszámláló, sebesség- és tempómérő, gyorsulásmérő, oximéter, és iránytű is. Rögzíti a megtett útvonalat, sőt, még pulzust, és véroxigénszintet is mér. Támogatja az alábbi sporttevékenységeket: futás, kerékpározás, fitnesz, golf, séta, outdoor, úszás, tenisz, túrázás. Nyugodt szívvel használhatod úszás közben is, hiszen egészen 5 méterig vízálló. Alvásfigyelővel őrködik az álmod felett.
Ami a külcsínt illeti, a számlap alakja elegánsan szögletes, a tok színe bézs, anyaga pedig műanyag. Az üveg Power Glass. TFT kijelzője csak 9, 99 mm vastag. A szíj műanyag, a pánt pedig cserélhető. Ez az okoskarkötő képes a rezgésre, és állítható a fényereje. Nem hiányoznak róla a smart funkciók sem: tudod vele vezérelni a mobilod zenelejátszóját, megnézheted az időjárás előrejelzést, beállíthatod rajta a ne zavarjanak módot, és még és mobil kereső funkciója is van.
Rendelkezésedre állnak az órafunkciók /ébresztőóra, dátum, a hét napja, kettős idő, naptár, stopper/, így mindig képben leszel. Értesítést kapsz rajta a bejövő hívásokról, de el is utasíthatod azokat. További értesítéstípusok: SMS, WhatsApp, Messenger, közösségi hálók, e-mail. Tartalmaz naptár funkciót, és ha Androidos vagy, az üzenetekre előre beállított válaszokat küldhetsz, és így hatékonyabbá válhatsz a mindennapi teendőid során.
Normál használat mellett akár 14 napig is veled tart, és a töltési ideje is csak mindössze 2 óra. Érd el vele az álmaid alakját ezzel az elegáns okoskarkötővel!
Az 5 legjobb okoskarkötő összehasonlítása
Kép | Típus | Összegzés | Vásárlás | |
---|---|---|---|---|
A legjobb okoskarkötők | ||||
1. | ![]() |
Okoskarkötő Fitbit Charge 4 Storm Kék/Fekete | Tömeg: 26 g Szíj hossza: S (14-18 cm), L (18-22 cm)| Kompatibilitás: Android 7+, iOS 11+ Kijelző felbontása: 160 x 100 Kijelző mérete: 21,6 x 13,5 mm GPS: igen Akkumulátor: 7 nap Vízállóság: igen – 50 m Pulzusszám mérése: igen, 24/7 csukló pulzusmérő Cserélhető szíj: igen Magyar nyelv: nem Hozzávetőleges ár: 60 000 Ft |
|
2. | ![]() |
Xiaomi Smart Band 7 Pro Black | Tömeg: 20,5 g (heveder nélkül) Szíj hossza: 130 mm-205 mm Kompatibilitás: Android 6.0+, iOS 10+ Kijelző felbontása: 280 × 456 px Kijelző mérete: 1,64″ GPS: igen Akkumulátor: 12 nap Vízállóság: igen – 5ATM Pulzusszám mérése: igen Cserélhető szíj: igen Magyar nyelv: nincs Hozzávetőleges ár: 46 990 Ft |
|
3. | ![]() |
Redmi Smart Band 2 okoskarkötő, fehér | Tömeg: 26,4 g Szíj hossza: 13,5- 21,5 cm Kompatibilitás: Android 4.4-12.0, iOS 9-16 Kijelző felbontása: 172�320 px Kijelző mérete: 1,47″ GPS: Igen Akkumulátor: 14 nap Vízállóság: igen – 50 m (5 ATM) Pulzusszám mérése: Igen, csuklón Cserélhető szíj: igen Magyar nyelv: igen Hozzávetőleges ár: 15 490 Ft |
|
4. | ![]() |
Fitness karkötő inSPORTline Rivarock – kék | Tömeg: 24 g Szíj hossza: 145–215 mm Kompatibilitás: Android , iOS Kijelző felbontása: 160x80px Kijelző mérete: 0,96 ” GPS: nem Akkumulátor: 10 nap Vízállóság: 0 m Pulzusszám mérése: igen Cserélhető szíj: nincs adat Magyar nyelv: nincs adat Hozzávetőleges ár: 20 500 Ft |
|
5. | ![]() |
Niceboy X-fit Plus, fitness karkötő | Tömeg: 25 g Szíj hossza: 12,5 – 20 cm Kompatibilitás: Android 4.4+ , iOS 9+ Kijelző felbontása: nincs adat Kijelző mérete: 0,96″ GPS: igen Akkumulátor: 10 nap Vízállóság: – IP67 Pulzusszám mérése: igen, csuklón Cserélhető szíj: igen Magyar nyelv: nem Hozzávetőleges ár: 7.490 Ft |
Hogyan válasszunk okoskarkötőt?
Az okoskarkötők ára háromezertől 45 ezer forintig terjed, tehát jelentős különbségek vannak, ami az árukat illeti. De még így sokkal olcsóbbak, mint az okosórák, ezért is olyan népszerűek.
Mielőtt elkezdenénk a kínálatot böngészni, írjuk össze, hogy mi a célunk a fitnesz karkötővel. Attól függően, hogy mi mindenre fogjuk pontosan használni, más funkciókra lesz szükségünk és más alapján fogunk dönteni.
Az okoskarkötő teljesértékű használatához egy okostelefonnal kell párosítanunk. Győződjünk meg róla, hogy az adott okoskarkötő kompatibilis-e az okostelefonunk operációs rendszerével és Bluetooth verziójával.
Anyag és kényelmes viselet
Mivel az okoskarkötőt egész nap, sőt, az alvásmonitor használata esetében éjjel is magunkon hordjuk, ezért nagyon fontos, hogy olyan anyagú karkötőt válasszunk, amelynek kellemes és kényelmes a viselete.
Manapság a legtöbb okoskarkötő szilikonból vagy puha műanyagból készül. Ezek viseletét általában mindenki komfortosnak ítéli meg, ám javasoljuk, hogy próbálja fel az okoskarkötőt, amennyiben van erre lehetősége. Néha találkozhatunk fém karkötővel is, ami elegánsabb megjelenést biztosíthat. Ebben az esetben már a felpróbálás mellett csak arról kell meggyőződnünk, hogy nem vagyunk-e allergiásak az adott anyagra.
Kijelző
Nem mindegyik okoskarkötő rendelkezik kijelzővel, de ezek az okoskarkötők már egyre ritkábbak. Még a legrégibb modellek között is találunk olyan darabokat, amelyek legalább egy egyszerű kijelzővel rendelkeznek, amelyen az alapvető adatokat olvashatjuk el. A részletes információkat a mobiltelefonunkon vagy a számítógépen nézhetjük meg a szinkronizálás után.
A fejlettebb okoskarkötők kijelzője akár színes is lehet. A színes kijelző előnye, hogy jobban látható erős napfényben, mint a fekete-fehér kijelző. Érdemes átgondolni, hogy főleg milyen tevékenységek során fogjuk az okoskarkötő kijelzőjét nézegetni és milyen adatokat szeretnénk rögtön látni.
A kijelzők többnyire érintésvezérléssel vagy egy érintőgombbal működnek. Megfigyelhető egy bizonyos tendencia, hogy az okoskarkötők kijelzője egyre inkább hasonlít az okosórák kijelzőjére. Az egyszerű érintés mellett már egyre több érintési gesztus is teret kap, a kijelzők pedig szofisztikáltabbak.
Mivel egy kis kijelzőről van szó, kevés adattal, ezért a kijelző minősége nem nyom olyan sokat a latban. Az a lényeg, hogy az adott megjelenítéssel és funkciókkal adekvát-e a minőség.
Mért adatok
Az okoskarkötők kínálta mérések tárháza igazán széleskörű és sokszínű. Minél több, annál jobb, de persze csak a szükségleteinkkel összhangban. A funkciók bővülésével ugyanis az okoskarkötő ára is nő. Miért fizetnénk azért, amire valójában nincs is szükségünk?
A legtöbb okoskarkötő számolja a megtett lépéseket, monitorozza az alvást, számolja az elégetett kalóriákat, kiszámolja a megtett távolságot stb. Az alvásmonitor sokkal pontosabb eredményeket nyújt, ha az okoskarkötő pulzusmérővel is rendelkezik. Ebből kifolyólag, ha fontos nekünk az alvás monitorozása, akkor figyeljünk oda, hogy az okoskarkötő rendelkezzen pulzusmérővel is.
Ha valamilyen sportágat űzünk, akkor mindenképpen olyan sportkarkötőt válasszunk, amely képes az adott tevékenység mérésére. Ha ez a tevékenység ráadásul vízi sport, akkor arra is oda kell figyelnünk, hogy az okoskarkötő vízálló legyen.
Még több lehetőséget szeretne megtekinteni a választás előtt? Tekintse meg cikkünket a legjobb okosórákról!
Akkumulátor üzemideje
Az okoskarkötő küldetése, hogy folyamatosan mérjen és elemezze a mért adatokat. Egyáltalán nem lenne praktikus, ha naponta újra kéne töltenie. Mindenképpen keressen egy olyan modellt, amely több napig, ideális esetben több mint egy hétig bírja.
Az üzemidő mellett fontos tényező a teljes feltöltéshez szükséges idő is. Ez az érték pont fordítva, legyen minél kisebb, hogy folytathassuk a méréseket.
Értesítések
Az okoskarkötők az okosórákhoz hasonlóan különféle dolgokról értesíthetnek bennünket. Még a kijelző nélküli okoskarkötők is jelezhetnek bizonyos dolgokat egy diszkrét vibrálással. Ilyen lehet például a napi kitűzött cél elérése vagy egy beérkező hívás.
A kijelző megléte már kifinomultabb értesítéseket is lehetővé tesz. A vibrálás mellett a kijelzőn megjelenő piktogram specifikálhatja az értesítés okát. Figyelmeztethet például a túl magas pulzusszámra, a hosszabb ideig tartó tétlen üldögélésre vagy egy beérkező sms-re.
A fejlettebb okoskarkötőket például Facebook fiókunkkal is párosíthatjuk, majd az okoskarkötő kijelzőjén elolvashatjuk a legújabb beérkező üzeneteket. Ezek a funkciók azonban csak akkor működnek, ha a mobiltelefon elég közel található.
Formatervezés
A legtöbb okoskarkötő egy egyszerű karkötőhöz hasonlít. Nincs nagy különbség a formatervezésükben. Többnyire letisztult, minimalista a design-juk.
Az okoskarkötők szíja általában cserélhető. Ami az anyagot illeti, nincs akkora választék, mint az okosóráknál, de a színskála ettől még lehet sokrétű. Érdemes kikeresni, hogy milyen színekben és milyen anyagú szíjat lehet az adott okoskarkötőkhöz venni, majd ez alapján meghozni a döntést.
A kijelző, már ha rendelkezik ilyennel az okoskarkötő, többnyire nem módosítható. Csak a legújabb okoskarkötőknél lehet megváltoztatni a kijelző hátterét. Az alapértelmezett kijelzőt általában minél energiatakarékosabb igyekeznek tervezni.
Legnépszerűbb okosóra gyártók
Huawei
A nemzetközi Huawei vállalat Kínában székel. Elektronikai cikkeket, köztük okostelefonokat, okosórákat és okoskarkötőket gyárt. A világ második legnagyobb mobil eszköz gyártója a Samsung után.
Az első Huawei okoskarkötők OLED kijelzővel rendelkeztek, amiket az AMOLED kijelzők váltottak fel. A kijelző minőségével a méret is nőtt. Találunk köztük vízálló modelleket, és olyanokat is, amelyek 50 méterig bírják a merülést. Az alvásmonitorból is egyre kifinomultabb verziót láthatunk. A legújabb Huawei okoskarkötő tudományos alvásmonitort kínál, több mint 200 javaslattal a jobb alvásért.
Xiaomi
A Xiaomi Corporation egy pekingi székhelyű kínai vállalat, amely főleg elektronikai cikkekkel foglalkozik. Rendkívül kiterjedt és sokrétű a kínálata. A gyártott termékek között a híres okostelefonokon kívül laptopokat, fejhallgatókat, okosórákat és okoskarkötőket is találunk.
Ami az okoskarkötőket illeti, már négy generációval találkozhatunk, amelyek a Xiaomi Mi Band nevet viselik. Az első Xiaomi okoskarkötő 2014-ben látta meg a napvilágot.
A Mi Band egy egyszerű karkötőre hasonlít. Mindkét karon, illetve a bokán is viselhető. A kiválasztott helyet a Mi Fit applikáción keresztül állíthatjuk be a még pontosabb mérések érdekében. A szíj hipoallergén és antimikrobás anyagból készült.
A Mi Band alvásmonitort, optikai pulzusmérőt, okosébresztőt és gyorsulásmérőt kínál. Mindegyik generáció vízálló. A negyedik generáció már színes AMOLED kijelzővel érkezett és 24 órában méri a pulzusszámot.
Cikk Megbeszélés