Legjobb SUP deszka 2026-ban – vélemények és tippek
A SUP paddle boardozás népszerűsége nő: szórakoztató, könnyen tanulható sport, jó edzés. Alkalmas lazításra, jógára, horgászatra vagy intenzív edzésre, így mindenki megtalálja benne a magának valót.
Legjobb SUP deszka
Aqua Marina Vapor 10.4 315 cm
Felület: tó, folyó, tenger | Cipőtalp: nem releváns | Súly: 8.5 kg | Vízállóság: igen | Ütéscsillapítás mértéke: nem releváns | Hossz: 315 cm | Szélesség: 79 cm | Vastagság: 15 cm | Terhelhetőség: 140 kg | Hozzávetőleges ár: 113 990 Ft
- Kiváló stabilitás
- Teljes felszerelés
- Drop Stitch Light technológia
- Könnyű kezelhetőség
- Nagy terhelhetőség
- Lassabb sebességű
- Nagyobb tárolási igény
Az Aqua Marina Vapor 10.4 tökéletes választás azoknak, akik stabilitást és könnyű kezelhetőséget keresnek a vízen. Ez az allround SUP deszka ideális kezdők és haladók számára egyaránt, köszönhetően a 79 cm-es szélességnek, ami kiváló stabilitást biztosít még a vízre lépésnél is. A Drop Stitch Light technológia révén a deszka könnyű, mégis rendkívül merev és tartós - ez valódi áttörés a SUP technológiában. A dupla falú PVC konstrukció garantálja a hosszú élettartamot és ellenáll a sérüléseknek.
A csúszásmentes EVA felület biztonságos állást ad még nedves körülmények között is. A squash tail kialakítás és az újratervezett forma javítja az irányíthatóságot, így könnyebben manőverezhető nyugodt vizeken és kisebb hullámokon. A 310 literes felhajtóerő és 140 kg terhelhetőség elegendő a legtöbb paddler és felszerelés számára. A praktikus gumiszalagok lehetővé teszik a csomagok biztos rögzítését. A teljes felszerelés része: 3 részes alumínium evező, nagynyomású pumpa, uszony, biztonsági szíj és praktikus cipzáras hordtáska.
Act!ive Marina Beach SB-004-W
Felület: tó, folyó, tenger | Cipőtalp: nem releváns | Súly: 8 kg | Vízállóság: igen | Ütéscsillapítás mértéke: nem releváns | Hossz: 305 cm | Szélesség: 76 cm | Vastagság: 15 cm | Terhelhetőség: 160 kg | Hozzávetőleges ár: 62 990 Ft
- Komplett kiegészítő csomag
- Stabil, kezdőbarát kialakítás
- Könnyű szállítás
- Magas terhelhetőség
- Gyors fel- és leeresztés
- Csak egy uszony tartozék
- Nem verseny célokra tervezve
Szeretnél kipróbálni egy új vízi sportot? Az Act!ive Marina Beach SB-004-W SUP deszka tökéletes belépő a paddle boarding világába! A 305 x 76 cm-es méret kiváló stabilitást biztosít a vízen, így kezdők is magabiztosan állhatnak rá. A 15 cm-es vastagság további tartást ad, miközben a Drop Stitch technológia dupla sínekkel és vastag PVC szövettel garantálja a szilárdságot. A széles EVA csúszásgátló betét biztonságos tapadást nyújt még nedves lábbal is.
A 160 kg-os terhelhetőség azt jelenti, hogy akár kutyáddal vagy gyermekeddel is vízen lehetsz. A gyors felfújó és leeresztő szelep percek alatt üzemkésszé teszi a deszkát. A csomag mindent tartalmaz, amire szükséged van: evezőt, pumpát, hordozótáskát, uszonyt, lábbilincset és javítókészletet. A teljes felszerelés súlya csak 12 kg, így könnyen szállítható bárhová. Ideális tavakra, folyókra és nyugodt tengeri vizekre egyaránt. Remek ár-érték arány!
BESTWAY Hydro-Force Aqua Journey SUP szett
Maximális teherbírás: 100 kg | Méretek: 274 × 76 × 12 cm | Térfogat: 210 l | Tömeg: 8,5 kg | Szín: Narancssárga és fehér | Anyag: Cseppöltött PVC | Vastagság: 12 cm | Hozzávetőleges ár: 79 990 Ft
- Gyors felállítás és leeresztés
- Csúszásgátló betét a stabilitásért
- Praktikus fogantyú a könnyű hordozáshoz
- Kompakt, könnyen tárolható méret
- Tartós, prémium anyagból készült
- Kisebb hullámokra korlátozott használat
- Maximális terhelhetőség 100 kg
A BESTWAY Hydro-Force Aqua Journey felfújható SUP szett kiváló választás kezdők és haladók részére. A 274 × 76 × 12 cm méretű állószörf kompakt és könnyen kezelhető, miközben stabil és jól manőverezhető. A csúszásgátló betét biztos lábtartást nyújt, a praktikus fogantyú pedig megkönnyíti a szállítást.
A prémium cseppöltött anyag tartósságot és szilárdságot biztosít. A szett tartalmaz állítható evezőt, kézi pumpát és utazótáskát, így gyorsan használatra kész. Mindössze 5 perc alatt felfújható, 100 kg teherbírással rendelkezik, így egy személy számára ideális választás síkvízen vagy kisebb hullámokon. A rozsdamentes gyűrűk további csatolmányi lehetőségeket kínálnak.
A SUP deszkával könnyedén élvezheti a vízi kalandokat, legyen szó pihenésről vagy aktív sportról. A kompakt kialakítás lehetővé teszi, hogy bárhová magával vigye, akár autóval, akár tömegközlekedéssel utazik. Kiválóan alkalmas nyaralások, hétvégi kirándulások vagy akár helyi tavak, folyók felfedezésére.
Hydro-Force Panorama 340 cm
Maximális teherbírás: 150 kg | Méretek: 340 × 89 cm | Térfogat: 310 l | Tömeg: 15,8 kg | Szín: Kék | Anyag: 2 réteg PVC | Vastagság: 15 cm | Hozzávetőleges ár: 137 190 Ft
- Stabil szerkezet
- Könnyű kezelhetőség
- Átlátszó ablak
- Nagy teherbírás
- Komplett tartozékok
- Magasabb súly
- Lassú felfújás
A Hydro-Force Panorama egy sokoldalú SUP deszka, amely ideális választás kezdőknek és haladóknak egyaránt. A 340 cm-es hosszúság és 89 cm-es szélesség miatt a deszka nagyon stabil, amit egyaránt értékelni fogsz nyugodt vizeken vagy enyhe hullámzásnál is. A 150 kg-os teherbírás azt jelenti, hogy nagyobb súlyú felhasználók vagy akár két személy is kényelmesen használhatja. A SUP deszka tartós PVC anyagból készült, amely biztosítja a hosszú élettartamot.
Az egyik különleges funkció az átlátszó ablak, amely lehetővé teszi, hogy evezés közben megfigyeld a víz alatti világot. A csomag mindent tartalmaz, amire szükséged lehet – pumpa, evező, biztonsági póráz és javítókészlet is tartozik hozzá, így nincs szükség további kiegészítők beszerzésére. Az egyetlen hátrány a magasabb súly (15,8 kg), ami esetleg nehezebb hordozhatóságot eredményez, valamint a lassú felfújás, ami több időt vehet igénybe.
Bestway SUP Huaka'i Set
Maximális teherbírás: 130 kg | Méretek: 305 x 84 x 15 cm | Térfogat: 285 l | Tömeg: 13.2 kg | Szín: Kék-fehér | Anyag: Drop Stitch PVC | Vastagság: 15 cm | Hozzávetőleges ár: 129 100 Ft
- Kiváló kezdő és középhaladó SUP
- Komplett szett minden szükséges kiegészítővel
- Nagy teherbírás és stabilitás
- Minőségi Drop Stitch konstrukció
- Könnyen szállítható és tárolható
- Lassabb lehet tapasztalt evezősöknek
- Kézi pumpa használata időigényes
A Bestway SUP Huaka'i egy remek választás azoknak, akik szeretnének belépni a SUP-ozás világába, vagy már tapasztalt evezősként keresnek egy megbízható társat. A 3,05 méteres hosszúság és 84 centiméteres szélesség tökéletes egyensúlyt biztosít a stabilitás és a manőverezhetőség között. A Drop Stitch technológiának köszönhetően a deszka kivételesen merev és strapabíró, akár 130 kg terhelést is elbír.
A csomag tartalmaz mindent, amire szükséged lehet a vízen: egy könnyen állítható alumínium evezőt, hatékony kézi pumpát a gyors felfújáshoz, és egy praktikus hátizsákot a könnyű szállításhoz. A csúszásgátló pad extra biztonságot nyújt, míg a rugalmas tartókötél lehetővé teszi személyes tárgyaid biztonságos rögzítését. A mellékelt biztonsági kötél és az egyetlen uszony tovább növeli a biztonságot és a stabilitást.
ZRAY Evasion 11 335 cm
Felület: tó, folyó, tenger | Cipőtalp: nem releváns | Súly: 8,1 kg | Vízállóság: igen | Ütéscsillapítás mértéke: nem releváns | Hossz: 335 cm | Szélesség: 81 cm | Vastagság: 13 cm | Terhelhetőség: 120 kg | Hozzávetőleges ár: 59 990 Ft
- Kajakká alakítható kialakítás
- Könnyű, csak 8,1 kg
- Kiemelt kick-pad a forduláshoz
- Teljes tartozékcsomag
- 2 év gyártói garancia
- Kajakülés nem tartozék
- 120 kg-os terhelhetőség
A ZRAY Evasion 11 ideális választás azoknak, akik most ismerkednek a SUP világával vagy egyszerűen csak szeretnének kikapcsolódni a vízen. A 335 cm hosszú és 81 cm széles deszka kiváló stabilitást nyújt, miközben mindössze 8,1 kg súlyú, így könnyedén szállítható. Az all-round forma nagyszerű kezelhetőséget biztosít tavakra, nyugodt folyókra és strandfürdőkre egyaránt.
A DROPSTICH technológia polimer szálerősítéssel garantálja, hogy a deszka tökéletesen megtartja alakját. Az EVA csúszásgátló felület biztonságos tapadást nyújt. Különleges előnye a kiemelt kick-pad, amivel könnyedén fordulhatsz akár egy helyben is. A 4 db rozsdamentes D-gyűrűnek köszönhetően kajakká is alakítható, bár az ülés külön vásárolható. A csomag tartalmazza az evezőt, hátizsákot, pumpát, szkeget, biztonsági leasht és javítókészletet. Ajándék italtartó is jár hozzá! A 2 év jótállás extra biztonságot nyújt a vásárláshoz.
Bestway Hydro-Force Oceana 10.2 305 cm
Felület: tó, folyó, tenger | Cipőtalp: nem releváns | Súly: 18 kg | Vízállóság: igen | Ütéscsillapítás mértéke: nem releváns | Hossz: 305 cm | Szélesség: 84 cm | Vastagság: 15 cm | Terhelhetőség: 150 kg | Hozzávetőleges ár: 91 000 Ft
- 2in1 SUP és kajak
- Teljes felszerelés
- FortiFiber dropstitch technológia
- Beépített tárolási rendszer
- Luxus hátizsák
- Nehezebb más SUP-oknál
- Magasabb árfekvés
A Bestway Hydro-Force Oceana 10.2 egy igazi sokoldalú vízi kalandtárs, amely egyszerre SUP deszka és kajak is lehet. Ez a 2in1 funkció tökéletes azoknak, akik szeretik a változatosságot a vízen. A FortiFiber dropstitch konstrukció kivételes szilárdságot és merevséget biztosít, miközben könnyű marad. A deszka 305 cm hossza és 84 cm szélessége kiváló stabilitást nyújt kezdőknek és haladóknak egyaránt. Az ülés háttámlával és lábtartóval kényelmes kajakozási élményt tesz lehetővé, amikor elfárad az állva evezés.
A beépített vizespalack tartó és a rugalmas gumikötél rendszer praktikus tárolási lehetőségeket kínál. A három levehető uszony jobb irányíthatóságot biztosít, míg a gyémánt alakú csúszásmentes felület biztonságos tapadást ad. A gyorskioldós póráz extra biztonságot nyújt. A teljes felszerelés mellett egy luxus hátizsákot is kap, ami megkönnyíti a szállítást és tárolást. Ideális választás családoknak és kalandvágyóknak.
Hogyan válasszunk stand up paddleboardot
A stand up paddleboard vagy SUP jelentése magyarul álló eveződeszka. Ahogy az a nevéből is kiderül, egy szörfdeszkához hasonló deszkáról van szó, amelyen állva evezve haladhatunk előre. A Hawaii-ról származó sporteszközt nemcsak a tengeren és óceánon használhatjuk, hanem folyón és tavon egyaránt.
A megfelelő stand up paddle board kiválasztása, főleg, ha az első stand up paddle boardunkról van szó, nagy kihívás lehet. Mindenképpen az életstílusunk, a használat tervezett módja, és a rászánt pénzösszeg alapján kell döntenünk.
Kinek való a stand up SUP deszka?
Szinte mindenkinek! Ahogy már a bevezetőben is elmondtuk, különféle tevékenységet és testmozgást tesz lehetővé, így mindenki megtalálja vele a közös hangot.
Ami a korosztályt illeti, itt sem ütközünk korlátokba. A gyerekek jól fognak szórakozni, és hihetetlenül gyorsan elsajátíthatják ehhez az egyszerű sporthoz a megfelelő mozdulatokat. A felnőttek a stand up paddleboardozás minden lehetőségét és módját kihasználhatják. Az idősebb korosztály is kedvét lelheti benne. Egy laza evezéssel javulhat az erőnlétük és az egyensúly érzékük is, ami ebben a korban különösen fontos.

A stand up paddleboard típusa
A stand up paddle boardokból meglepően sok különböző típust gyártanak a használat célja alapján. Léteznek olyan stand up paddle boardok is, amelyeket több tevékenységre is használhatunk, de általában hat típust különböztethetünk meg.
Univerzális stand up SUP deszka
- 1)Ideális kezdő és alkalmi stand up SUP deszkák számára
- 2)Leggyakoribb formájú stand up SUP deszka
- 3)Sokoldalú, hiszen különféle körülmények között is használható.
- 4)A nyugodt és a fodrozó vízzel is megbirkózik
- 5)Többnyire állat- és családbarát
- 6)Elég széles és hosszú
Szörf stand up SUP deszka
- 1)Haladó és profi stand up paddle boardozóknak
- 2)Azoknak való, akik több izgalomra vágynak stand up paddle boardozás közben
- 3)Kevésbe áll stabilan a vízen, így sokkal könnyebb róla leesni
- 4)Nagyon jól lehet vele manőverezni a hullámokon
- 5)Lényegében egy túlméretezett szörfdeszka evezővel
- 6)Alakja egy csónakhoz hasonlít
- 7)Állóvízre nem ajánlják
- 8)Az evezőlapátok keskenyebbek, így nagyobb frekvenciával evezhetünk
Túra stand up SUP deszka
- 1)Komoly stand up paddleboardozóknak való, akik magas intenzitású edzésre vágynak
- 2)Nagy távolságok tehetők meg vele
- 3)Nyugodt vízre való
- 4)Nagyszerűen siklik
- 5)Általában viszonylag széles és stabil, így kezdőknek is nagyszerű választás
Verseny stand up SUP deszka
- 1)Sima vízre tervezett stand up SUP deszka
- 2)Extra hosszú és extra széles, amelynek köszönhetően nagyon nagy sebességet érhetünk el vele, miközben nagyon hatékonyan siklik a víz felszínén
- 3)A kezdőknek nagyobb kihívást jelent, ám ezen is megtanulhatnak stand up paddle boardozni

Horgász stand up SUP deszka
- 1)Tökéletes választás a horgászoknak, akik nem szeretnének egy csónakba vagy kajakba befektetni
- 2)A horgász stand up paddleboardok a legnagyobbak az összes közül, hogy mi és a teljes felszerelésünk is kényelmesen elférjen és száraz maradjon rajta
- 3)Jóga stand up paddle board
- 4)Alakja és mérete jógázásra szabott, de más gyakorlatokat is végezhetünk rajta
- 5)Hihetetlenül stabilan áll a nyugodt vízen
Windsurf stand up SUP deszka
- 1)A stand up paddle board és a windsurf keveréke. Egy olyan deszka. Amelyre vitorlát erősíthetünk fel.
- 2)Speciális stand up paddleboard, tapasztalt stand up paddleboardozóknak, akik szeretik a kihívásokat, jó az erőnlétük és az egyensúlyozó képességük.
Teherbírás
Ez az a paraméter, amelynek mindenképpen megfelelőnek kell lennie. A teherbírás azt a tömeget adja meg, amit a stand up paddleboard elbír. Ha a testtömegünk, illetve mi és a felszerelésünk meghaladja ezt az értéket, a stand up paddle board alakja deformálódhat, rosszabb esetben a deszka eltörhet, esetleg elmerülhet vagy elveszítheti a stabilitását. Ha ezek nem is következnének be, mindenképpen nehezebb lesz evezni és irányítani a stand up SUP deszkán.
Méret
A stand up paddleboard ideális méretét a használója tömege és tapasztalata, illetve a tervezett szállítmány határozza meg. Minél szélesebb, hosszabb és vastagabb egy stand up paddle board, annál nagyobb a teherbírása és annál stabilabb lesz a vízen. Ebből következik, hogy a kezdőknek inkább a nagyobb és vastagabb stand up paddle boardokat ajánlják.
Miután már elsajátítottuk a stand up paddleboardozás rejtelmeit, javult az egyensúlyérzékünk, megerősödtünk és magabiztosan evezünk, áttérhetünk egy kisebb stand up paddleboardra is.
A hosszúságuk alapján megkülönböztethetünk hosszú, közepes és rövid stand up SUP deszkák.
Rövid stand up paddle boardoknak nevezzük a legfeljebb 270 cm hosszú deszkákat. Ezekkel a stand up paddle boardokkal nagyszerűen lehet szörfözni. A hosszú stand up paddle boardok hosszúsága körülbelül 380 centiméternél kezdődik. A rövidekkel ellentétben nehezebben irányíthatók, viszont nagyobb távolságok megtételére, illetve versenyekre ezek az ideális deszkák.
A két méret között találjuk a közepes hosszúságú stand up paddleboardokat. Nincs különösebb előnyük vagy hátrányuk. Átlagos használatra alkalmasak.

Ami pedig a szélességet illeti, a keskenyebb stand up paddle boardokkal nagyobb sebességet érhetünk el, míg a szélesebb stand up paddle boardok nagyobb stabilitást nyújtanak.
Alak
A hobbi stand up paddleboardozáshoz csónakszerű stand up paddleboardot érdemes választani. Ezeknek a stand up paddle boardoknak az alsó oldala homorú, akárcsak egy csónaké, míg felülnézetből inkább egy szörfdeszkára emlékeztetnek. Ennek köszönhetően a manöverezés felettébb egyszerű lesz, és a fokozott stabilitás is garantált. Ez a típus alkalmas jógázásra és laza evezésre.
Ha nagyobb távokat szeretnénk megtenni, illetve a gyorsaság szerelmesei vagyunk, akkor egy hegyes orrú stand up paddle board mellett döntsünk. Ezek a stand up paddleboardok a kenukra hasonlítanak. A hegyes orr szinte utat vág magának a víz felszínén, egyenletes és gyors siklást biztosítva. Evezés közben sokkal kisebb erőt kell kifejtenünk, mint a kerek orrú stand up paddleboardok esetében, illetve nehézkesebb az irányításuk. Az erőnlét fejlesztésére, túrázásra és versenyzésre alkalmasak.
Felfújható vagy normál
Bár mindkét típusnak megvannak a maga előnyei és hátrányai, a döntésnél a stand up paddle boardra szánt pénzösszeg, valamint a szállítási és tárolási lehetőségeink döntenek.
A kezdőknek inkább a felfújható stand up paddleboardokat szokták ajánlani. A tapasztalt stand up paddleboardozók, akik komolyan veszik ezt a sportot, biztosan nem fognak megelégedni egy felfújható stand up paddleboarddal. Egy normál stand up paddleboard sokkal jobban irányítható, gyorsabban és zökkenőmentesen siklik, továbbá nagyobb sebességet érhetünk el vele.
Ha sokat utazunk és a kirándulásaink során sem szeretnénk lemondani a stand up paddle boardozásról, akkor a felfújható stand up SUP deszka jelentheti a megoldást. Miután leengedtük a stand up paddleboardot, szépen összetekerhetjük, akárcsak egy hálózsákot, és a mérete is a hálózsák nagyságával hasonlóra csökken. A normál stand up paddleboardot csak bizonyos közlekedési eszközökkel szállíthatjuk. A tömegközlekedés teljesen kizárt, és egy személygépkocsinál is szükségünk lesz a szállításhoz egy tetőtéri csomagtartóra. A felfújható stand up paddleboardok ráadásul jobban is bírják a gyűrődést. A külső rétegük általában ellenálló, kétrétegű PVC-ből készül.
Érdemes azt is előre átgondolni, hogy hol fogjuk tárolni a stand up paddleboardunkat. A tárolásnál főleg a hosszúsága okozhat gondot, hiszen az a négy métert is meghaladhatja. Ha nincs egy garázsunk, pincénk, ahol lehetőségünk lenne tárolni, akkor maradjunk a felfújható stand up paddleboardnál. Mindkét esetben érdemes egy védőhuzatot húzni a stand up paddle boardra, amely megvédi a környezet káros hatásaitól, a karcolásoktól, és egyéb felesleges károsodástól. És még egy jótanács a tárolással kapcsolatban: soha ne tegye ki a stand up paddle boardot közvetlen napfénynek!
Kiegészítők
Néhány stand up SUP deszkához automatikusan mellékelik a szükséges vagy hasznos tartozékokat, másokhoz külön kell beszereznünk őket. A védőzsákról már szó esett a stand up paddleboardok tárolásával kapcsolatban. Most nézzük meg a további hasznos tartozékokat.
Bár a SUP paddleboard elengedhetetlen az evező, nem mindig tartalmazza a stand up paddleboard ára az evezőt is. Ilyen esetben muszáj külön megvennünk, hiszen evező nélkül nem tudjuk használni a stand up paddleboardot.
Evezőt választhatunk normált és szétszerelhetőt. Az utóbbinak általában állítható a hosszúsága, míg az előzőnél a vásárláskor kell kiválasztanunk a megfelelő hosszúságút. Az evező készülhet alumíniumból, laminátból, bambuszból és karbonszálból. Általában ebben a sorrendben ajánlják őket kezdőktől a profikig, és az áruk is ilyen sorrendben nő.
Hasznos tartozék lehet egy biztonsági kötél, egy úgynevezett leash. A biztonsági kötelet a lábunkra kell felerősíteni. Ez garantálja, hogy a stand up paddle board ne sodródjon tőlünk messzire, illetve ne fújja el a szél. Főleg hullámszörfözéshez nagyon hasznos, ám más esetekben is jól jöhet, például hirtelen időváltozás esetén. Néha életmentő is lehet. Ami a hosszúságát illeti, úgy ajánlják, hogy egy méterrel legyen hosszabb a deszkától.

A fokozott biztonságunkról az úszómellények gondoskodhatnak. Még a jó úszóknak is hasznos lehet, gyerekeknél és idősebbeknél pedig egyenesen kötelezőnek nevezhetjük. A személyes tárgyainkat jobb, ha egy vízálló táskában tartjuk. Ha felfújható stand up paddle boardot választottunk, akkor egy pumpára és egy nyomásmérőre is szükségünk lehet.
Kedveli a vízi sportokat? Tekintse meg a legjobb túracipőkről szóló cikkünket, melyben vízi sportokhoz alkalmas cipőkről is talál tippeket!
Szerző

Ágnes szereti felfedezni az új dolgokat, technológiákat. Állandóan új információk után kutat, melyek a körülöttünk lévő világról szólnak. A kedvenc témái közé a háztartási gépek, szépségápolási cikkek és túrázási eszközök tartoznak. Szabadidejében nagyon szeret utazni, úszni, és örömmel készít fényképeket. Ezenkívűl érdekli a programozás, és sok időt tölt a neten való böngészettel, ami állandó tanulásra készteti. LinkedIn, Instagram
Szerkesztő

Bár gyerekként nem olvastam sokat, legfeljebb az iskolai kötelező olvasmányokat, néhány évvel ezelőtt minden megváltozott. A könyvek a szenvedélyemmé váltak. Fokozatosan megértettem a szavak erejét. Rájöttem, hogy a szó olyan, mint egy kés – ha helyesen használjuk, csodálatos ételeket készíthetünk vele, de ha rossz kezekbe kerül, fegyverré válhat, és komoly sérülést okozhat.







