A camu camu hatása – Összehasonlítás és tippek
Megint felkészületlenül ért a vírusos időszak? A patikában már minden C-vitamint felvásároltál, mégsem érzed a hatását? Van egy különleges tippünk: egy apró, piros gyümölcs az amazóniai esőerdőből, amely annyi C-vitamint tartalmaz, hogy zsebre teszi az összes citrusfélét. A neve camu camu, és eláruljuk, miért nem hiányozhat a házi patikádból.
Legjobb camu camu termékek
BrainMax Pure Camu camu bio
Típus: por | Összetétel: 100% lyofilizált camu camu bio minőségben | Csomagolás: 100 g | Adagolás: 1 teáskanál naponta | Hozzávetőleges ár: 4 270 Ft
- Bio minőség Peruból
- Kíméletes feldolgozás lyofilizálással
- Sokoldalú felhasználás
- Nem találtunk
Bio minőségű camu camu por a BrainMax-tól felülmúlja a legmerészebb elképzeléseket is a termékek természetes C vitamin tartalmáról. Egyetlen teáskanál tízszer annyi C-vitamint tartalmaz, mint egy egész narancs. És a legjobb az egészben, hogy ez a vitamin kincs a kíméletes lyofilizálásnak köszönhetően megőrzi minden értékes anyagát.
Mi lelkesített minket ebben a termékben? Elsősorban a bio minőség. A por lyofilizálással készül, azaz kíméletes fagyasztva szárítással, friss gyümölcsökből, amelyeket közvetlenül Peruból szállítanak. Nincs kémia, nincsenek adalékanyagok. Csak az amazóniai gyümölcs tiszta ereje. Sokoldalú felhasználásával nem fogsz unatkozni: feldobja a smoothie-t, ragyogóvá teszi a reggeli tálat, vagy lendületet ad kedvenc fagylaltodnak.
Számos pozitív felhasználói vélemény is szól a megvásárlása mellett. A felhasználók leginkább smoothie-hoz való adalékként dicsérik. A pornak enyhén savanykás íze van, amely tökéletesen kiegészíti a gyümölcsitalokat. Erősítsd egészségedet a BrainMax camu camu-val, és biztosítsd testednek nemcsak a megfelelő C-vitamin mennyiséget, hanem mangánt, vasat, rezet, káliumot, kalciumot, cinket és béta-karotint is.
GymBeam BIO Camu Camu
Típus: por | Összetevők: 100% BIO Camu camu (5% C-vitamin) | Csomagolás: 100 g | Adagolás: 2 teáskanál naponta | Hozzávetőleges ár: 4 490 Ft
- BIO minőség
- Magas C-vitamin tartalom
- Természetes antioxidánsok
- Sokoldalú felhasználás
- Amazóniai szuperélelmiszerek
- Immunrendszer támogatása
- Kisebb csomagolás
- Egzotikus íz
GymBeam BIO Camu Camu egy egzotikus gyümölcs, a Myrciaria dubia pora, amely Dél-Amerika amazóniai esőerdőjében nő vadon. Ez a piros-zöld gyümölcs kivételes antioxidáns és természetes C vitamin tartalommal rendelkezik.
Egy napi adag (4 g) akár 200 mg C-vitamint is tartalmaz, ami jelentősen meghaladja a szervezet napi szükségletét. A C-vitamin támogatja az immunrendszert és a kollagén képződését a csontok, porcok, íny, erek, bőr és fogak működéséhez. Emellett növeli a vas felszívódását és segít csökkenteni a fáradtságot és kimerültséget. A Camu camu erős antioxidánsként működik és védi a sejteket az oxidatív stressztől.
A por BIO minőségű és nagyon sokoldalúan használható. Keverhető vízzel, gyümölcslével vagy turmixokkal, hozzáadható teákhoz vagy megszórható ételekre. Ennek az egzotikus gyümölcsnek a természetes C-vitamin formája jobban felszívódik, mint a szintetikus formák. A 100 g-os csomag körülbelül 25 napi adagot biztosít.
BioNature Bio Camu Camu
Típus: vegetáriánus kapszula | Összetevők: Bio Camu Camu por (1000mg/2 kapszula) | Csomagolás: 60 kapszula | Adagolás: 2–6 kapszula naponta | Hozzávetőleges ár: 4 200 Ft
- Magas természetes C vitamin tartalom
- Bio és tanúsított minőség
- Vegetáriánus és GMO-mentes
- Adalékanyag-mentes összetétel
- Rugalmas adagolás
- Amazóniai szuperélelmiszer
- Magasabb árfekvés
- Gyermekeknek nem ajánlott
A BioNature Bio Camu Camu kapszulák egy kivételes szuperélelmiszer az amazóniai esőerdőből. A camu camu gyümölcs természetesen rendkívül magas C-vitamin tartalommal rendelkezik, ami kiválóan támogatja az immunrendszer működését és védelmet nyújt az oxidációs stressz ellen.
Két kapszula 1000 mg bio camu camu port tartalmaz, ami koncentrált tápanyag-bevitelt biztosít. A termék 100%-ban vegetáriánus, és a slovák Bio SK-BIO-003 tanúsítvánnyal rendelkezik, ami garantálja a magas minőséget. A gyártó semmilyen felesleges adalékanyagot, E-ket vagy tartósítószereket nem használ, így tiszta és természetes termékhez jutunk.
A GMO-mentes összetétel további biztonságot nyújt. A napi 2-6 kapszula rugalmas adagolást tesz lehetővé az egyéni igények szerint.
BioMenü Bio Camu Camu
Típus: vegetáriánus kapszula | Összetevők: 100% Bio Camu Camu por (2000 mg/4 kapszula) | Csomagolás: 60 kapszula | Adagolás: 4 kapszula naponta | Hozzávetőleges ár: 3 600 Ft
- Rendkívül magas természetes C-vitamin tartalom
- 100% bio és vegán összetétel
- Gazdag aminosavakban és antioxidánsokban
- Perui Amazonas régióból származik
- Allergénmentes és tartósítószermentes
- Napi 4 kapszula szükséges
- Csak 15 adag a csomagban
A természet C-vitamin bajnoka. A BioMenü Bio Camu Camu kapszula az egyik leggazdagabb természetes C-vitamin forrás a világon. 100 g gyümölcsben körülbelül 2 g C-vitamin található, ami messze felülmúlja bármely más ismert növény tartalmát.
A dél-amerikai Amazonas régióból származó bogyókat szüretkor azonnal lefagyasztják, hogy tápanyagaik a lehető legteljesebb mértékben megmaradjanak. A camu camu nemcsak C-vitamint tartalmaz, hanem értékes aminosavakat (szerint, valint, leucint), béta-karotint, bioflavonoidokat, rostokat, kalciumot, káliumot, foszfort és vasat is. Az antioxidáns és immunerősítő tulajdonságai miatt népszerű táplálékkiegészítő. A C-vitamin hozzájárul az immunrendszer normális működéséhez, a bőr, csontok, porcok és fogak egészségéhez, valamint a fáradtság csökkentéséhez.
A termék 100% bio, vegán, GMO-mentes, allergénmentes, mesterséges színezék és tartósítószer nélküli. Perui eredetű, HU-ÖKO-02 tanúsítvánnyal. Napi 4 kapszula biztosítja a hatékony adagot.
Camu camu: Amazóniai csoda magas C-vitamin-tartalommal
Ősszel szinte minden családban előtérbe kerül az immunerősítés, ami gyakran tavaszig tartó téma. Vitaminok, ásványi anyagok, gyümölcsök és gyógyteák kísérik végig az évet. De mi van, ha azt mondjuk, hogy most akár 50× hatékonyabban is erősítheted az immunrendszered? Ismerkedj meg a camu camu-val (ejtsd: kamu kamu). Ez az apró, piros gyümölcs az esőerdőből 50-szer több C-vitamint tartalmaz, mint a narancs. Az őslakos törzsek évszázadok óta becsben tartják, most pedig már a mi otthonainkba is megérkezett.
Mi az a camu camu, és honnan származik?
Camu camu (myrciaria dubia) egy vadon növő cserje, amely főként az Amazonas menti folyók és tavak partján található. Cseresznye méretű gyümölcsei annyira savanyúak, hogy a helyiek nyersen szinte soha nem fogyasztják. Ehelyett port vagy kivonatot készítenek belőle, és gyógyhatásai miatt alkalmazzák.
Miért olyan különleges a camu camu?
A camu camu-t gyakran vitaminbombaként emlegetik. Számos hatóanyagot tartalmaz:
- 1)erős antioxidánsokat, amelyek harcolnak a szabad gyökök ellen;
- 2)flavonoidokat, amelyek támogatják az érrendszert;
- 3)aminosavakat, amelyek alapvetőek a szervezet működéséhez;
- 4)ásványi anyagokat;
- 5)béta-karotint, a szem és bőr egészségéért;
- 6)polifenolokat az immunrendszer erősítésére.
Főbb egészségügyi előnyei
Mit tud a camu camu? Ez az apró piros gyümölcs igazi egészségbajnok. Magas C-vitamin-tartalma erősíti az immunrendszert és segít a fertőzések leküzdésében. Antioxidánsai pajzsként védik a sejteket a károsodástól. Akik fiatalos bőrre vágynak, örülni fognak, hogy támogatja a kollagéntermelést, amely elengedhetetlen a szép és rugalmas bőrhöz, valamint a csontok és ízületek egészségéhez. Nem csoda, hogy a felhasználók jobb ellenállóképességről, több energiáról és ragyogóbb bőrről számolnak be.
A camu camu hívei leggyakrabban vírusos fertőzések (herpesz, megfázás), szembetegségek (szürke és zöld hályog), krónikus fáradtság, érelmeszesedés és ízületi gyulladások esetén alkalmazzák.
Mikor érdemes camu camu-t használni?
Legyen a camu camu az egészséged testőre, és hívd segítségül, amikor úgy érzed, szükséged van rá. Hasznos lehet:
- 1)az immunrendszer erősítésére,
- 2)fáradtság és kimerültség esetén,
- 3)a bőr öregedésének lassítására,
- 4)sebgyógyulás és szövetregeneráció támogatására,
- 5)allergiás reakciók enyhítésére,
- 6)oxidatív stressz elleni védelemre,
- 7)szervezet méregtelenítésére,
- 8)a máj regenerálására,
- 9)kollagéntermelés támogatására,
- 10)vas felszívódásának javítására,
- 11)a szemek és látás védelmére.
Nem szereted az újdonságokat és az egzotikus nevű gyümölcspor nem vonz? Semmi gond. Van számodra egy alternatíva a legjobb immunerősítő vitaminok formájában.
Hogyan fogyaszd a camu camu-t?
Leggyakrabban por vagy kapszula formájában találkozhatsz vele. A kapszulák szedése egyszerű (lenyelni és vízzel leöblíteni), a por viszont kreatív lehetőségeket kínál. Savanykás íze jól illik:
- 1)smoothie-kba és friss gyümölcslevekbe,
- 2)joghurtokba és kásákba,
- 3)müzlibe és granolába,
- 4)házi limonádéba,
- 5)gyümölcsteákba,
- 6)fehérjeturmixokba.
Ideális időpont a fogyasztásra reggel vagy délelőtt. A C-vitamin beindítja a napot – de ne vidd túlzásba az adagolást! A túl sok C-vitamint a szervezet nem hasznosítja, hanem kiüríti, így kár lenne ezt a csodás gyümölcsöt veszni hagyni.
A felnőttek ajánlott napi adagja 1 teáskanál camu camu por. Gyerekeknek fél adag (½ teáskanál) ajánlott.
Miért ilyen magas a C-vitamin-tartalom?
Tudod, miért olyan kiemelkedő a camu camu C-vitamin szintje? A titok az élőhelyében rejlik. Ezek a bokrok az Amazonas folyói mentén nőnek, ahol szélsőséges körülményeknek vannak kitéve. Az esős időszakban akár hónapokig is víz alatt lehetnek. Ez az alkalmazkodóképesség teszi a camu camu gyümölcsét ilyen gazdaggá vitaminokban és antioxidánsokban. A növény védelmi mechanizmusai révén most mi is profitálhatunk természetes ellenállóképességéből.
Őszi lehangoltság vagy hangulatingadozás kínoz? A camu camu ebben is segíthet. Magas C-vitamin-tartalma elősegíti a szerotonintermelést – ez a boldogsághormon. Jobb közérzet garantált.
A camu camu mellékhatásai
A camu camu-nak jelenleg nem ismertek mellékhatásai. Terhes, szoptató nők és krónikus betegséggel élők azonban a fogyasztás előtt konzultáljanak orvosukkal.
Szerző
A Testado.hu szakértői szerkesztősége független szerkesztőkből álló csapat, akik tesztelik a kiválasztott termékeket, és a szakértői, valamint a felhasználói értékelések alapján a legjobb háztartási gépeket és eszközöket ajánlják.