Az infravörös lámpák segítenek orrjáratok tisztításában, gyulladások csökkentésében, fájdalomcsillapításban, és felgyorsítják a sebek gyógyulását. Ezek az eszközök otthon is használhatók, és akár a bőr simábbá tételében is szerepet játszanak. Ár–érték arányban a Beurer IL 35 modell az egyik legjobb választás, amely időzítővel és dönthetőséggel is rendelkezik, megkönnyítve a használatot.
A legigényesebb felhasználók számára, akik a lehető legnagyobb teljesítményt és hatékonyságot keresik a magas minőség mellett.
Kiváló választás az ár-érték arány tekintetében. Kiemelkedő tulajdonságokat kínál még mindig elfogadható áron.
Remek infralámpa, amely alacsony áron jól végzi a munkáját, és egészségügyi előnyöket nyújt a felhasználónak.
A legjobb infralámpák
Értékelés: Beurer IL 50 – infralámpa intuitív vezérléssel
Típus: infralámpa | Teljesítmény: 300 Watt | Melegítési idő: 15–30 perc | Hőfokok száma: 1 | Állítható pozíciók: fokozatmentes dőlés | Időzítő: igen | Súly: 1,5 kg | Hozzávetőleges ár: 32 290 Ft
- Magas teljesítmény
- Nagy felületre hat
- Időzítő, kapcsoló, kijelző
- Fokozatmentes dönthetőség
- Kényelmes fogantyúk a lámpa oldalain
- Nem választható hőmérséklet
A Beurer IL 50 infralámpa az egyik legjobb a piacon, számos előnnyel. A kerámia infravörös üveg 100%–ban blokkolja a káros UV-sugarakat. A sugárzó felület mérete 30 × 40 cm, és a 300 W teljesítmény lehetővé teszi nagyobb felületek kezelését. A lámpa alkalmas megfázás, izom- és ízületi fájdalmak kezelésére. A praktikus időzítő lehetővé teszi a beállítást 1 és 15 perc között, amely után a lámpa automatikusan kikapcsol. Az állítható szerkezet és az aktív szellőzés biztosítja a kényelmes használatot és a hosszú élettartamot.
Mindössze 1,5 kg súlyú, ami megkönnyíti a hordozást. Az egyetlen hátránya, hogy nem választható specifikus hőmérséklet, ami ebben az árkategóriában hasznos funkció lenne. A Beurer gyártó kiváló terméket kínál intuitív vezérléssel és átlátható LCD kijelzővel.
Értékelés: Beurer infralámpa IL 35 – infravörös lámpa időzítővel
Típus: infralámpa | Teljesítmény: 150 Watt | Melegítési idő: 15–30 perc | Hőfokok száma: 1 | Állítható pozíciók: 5 | Időzítő: igen | Súly: 800 g | Hozzávetőleges ár: 24 210 Ft
- Időzítő és kapcsoló
- 5 állítható pozíció
- Egyszerű kezelés és vezérlés
- Csak átlagos teljesítmény
- Nincs hőmérséklet-beállítás
A Beurer IL 35 infralámpa ár–érték arányban a legjobb helyezést érte el rangsorunkban. Bár drágább, mint néhány más modell, funkciói révén könnyedén felülmúlja azokat. A Beurer IL 35 jól felszerelt és számos funkcióval rendelkezik, beleértve a háromfokozatú időzítőt, amely lehetővé teszi a maximális kezelési idő beállítását.
A lámpa szerkezete 5 dőlésszöget tesz lehetővé, így az infravörös fényt pontosan oda lehet irányítani, ahol szükség van rá. A lámpa teljesítménye 150 W, ami átlagos, de elegendő. Hátránya, hogy csak egy hőmérséklet beállítását teszi lehetővé. Ez a lámpa alkalmas otthoni kezelésre különböző egészségügyi problémák esetén, és kiváló terápiát kínál kedvező áron. Ha jó minőségű infralámpát keresel, és nem akarsz túl sok pénzt költeni, a Beurer IL 35 ideális választás.
Értékelés: Sanitas SIL 06 – megfizethető infralámpa kezdőknek
Típus: infralámpa | Teljesítmény: 100 Watt | Melegítési idő: 15–30 perc | Hőfokok száma: 1 | Állítható pozíciók: 5 | Időzítő: nem | Súly: 330 g | Hozzávetőleges ár: 10 690 Ft
- Alacsony ár
- Egyszerű használat
- 5 állítható pozíció
- Kiváló az orrjáratok kezelésére
- Alacsony teljesítmény
- Nincs kapcsoló
- Nincs extra funkció
A Sanitas SIL 06 infra lámpa ideális a kevésbé igényes és kezdő felhasználók számára. Teljesítménye 100 W, ami elegendő általános használatra, például a megfázás, ízületi és izomfájdalmak kezelésére. A lámpa öt különböző szögbe állítható, ami növeli a rugalmasságát. Hátránya, hogy nincs hőmérséklet–szabályozás, és alacsonyabb a teljesítménye, ami lassabb melegedést jelent. A gumilábak biztosítják a stabilitást, de az egyszerű szerkezet nem kínál extra funkciókat.
E korlátok ellenére a Sanitas SIL 06 praktikus és megfizethető infralámpa, amely otthoni használatra alkalmas. Az eszköz öntött műanyagból és üvegből készült, és az ajánlott alkalmazási idő 15–30 perc. Összességében jó választás azoknak, akik szeretnék kipróbálni az infravörös sugárzással történő kezelést nagy beruházás nélkül.
Legkelendőbb infralámpák, biolámpák és napfénylámpák az Árukeresö.hu
Hogyan válasszunk infralámpát?
Az infralámpa olyan elektronikus eszköz, amely pozitív hatással lehet az emberi egészségre. A készülék működési elve az infravörös sugárzáson alapul. Egyszerűen fogalmazva, az infra lámpa infravörös sugárzást bocsát ki, amely egy adott testrészre irányul. Az infravörös hullámok behatolnak a szövetekbe, meleg érzést keltenek, és számos pozitív folyamatot indítanak el a testben.
Az infra lámpa hatásai
Ahogy fentebb már említettük, az infralámpa hatása pozitív lehet az emberi egészségre. A kedvező hatások a hőtermeléssel járnak. A hő természetes terméke az infralámpának, és a test szöveteire úgy hat, hogy javítja a vérkeringést. Ezzel nő az általános vérkeringés a testben, ami önmagában is jó dolog, és emellett több tápanyag jut az érintett területre.
Továbbá a méreganyagok eltávolítása is pozitív hatás, amely a javuló keringés eredménye. Tehát azt mondhatjuk, hogy az infralámpa alkalmazása javítja a test véráramlását, miközben méreganyagokat távolít el az adott helyről, és helyükre jótékony tápanyagok kerülnek.
Az infralámpa használata
A fent említett információk egyértelműen mutatják, hogy az infralámpa használata előnyös lehet. Az egyszerű infralámpa valóban sokféle egészségügyi problémában tud segíteni.
Nagyon kedvezően hat például a bőrbetegségekre. Legyen szó ekcémáról, aknéról vagy herpeszről, az infralámpa garantáltan segít. Sokan szenvednek attól, hogy ráncos bőrük öregnek tűnik. Itt is jelentős segítséget nyújt az infra lámpa. Az infravörös sugárzás jelentősen javíthatja a bőr rugalmasságát és vérkeringését. Ez javítja a bőr állapotát, és öregedésgátló hatást eredményez.
Az infralámpa cellulitra gyakorolt hatása is bizonyított. Ez a sok nő számára kellemetlen probléma az infra lámpa használatával enyhíthető, sőt, meg is előzhető. Ha odafigyelsz az alakodra és vékony szeretnél lenni, az infravörös sugárzás megakadályozhatja a bőr alatti zsír felhalmozódását. Jól hangzik? Akkor tudd meg, hogy az infralámpák bármilyen bőrtípushoz alkalmazhatók.
Ráadásul a használata nem bonyolult. Elég a készüléket az elektromos hálózatra csatlakoztatni, beállítani a kívánt működési időt (ha van időzítője), és körülbelül 80 centiméter távolságból (minden a használati utasítástól függ) hagyni, hogy az infralámpa dolgozzon. Ne felejtsd el becsukni a szemed, így elkerülheted a szemek sérülését vagy fáradtságát. Kiváló hír az is, hogy az alkalmazáshoz nem szükségesek speciális krémek vagy egyéb segédeszközök. Nem UV-sugárzásról van szó, ezért nem kell védekezned ellene bonyolult vagy drága módszerekkel.
Az infralámpa funkciói
Mit tud még az infravörös lámpa? Például sok szakértő szerint megelőző hatással bír a rák ellen. Az infravörös sugárzás spektrumának alkalmazása jótékony hatással van a sejtjeinkre, és növeli a fehérvérsejtek számát az emberi szervezetben. Az infralámpa támogatja az anyagcserét is. Gyakorlatban ez az anyagcsere felgyorsulását jelenti, ami számos pozitív hatással jár.
Végül, de nem utolsósorban, az infra lámpa kiváló az orrjáratok felszabadítására és megfázás esetén. Talán ismerős számodra az infravörös lámpa “solux” néven. Ezt a régebbi elnevezést sokan az orrjáratok kezelésével kötik össze. Az orrjáratok területére irányított hő és infravörös sugárzás jótékony hatású.
Az infralámpa az izom- és ízületi fájdalmakra is hatásos. Sőt, még csontfájdalmak esetén is segíthet. Az ízületek egészségét nem szabad alábecsülni. Gondoskodj a kiegyensúlyozott étrendről és a kollagénpótlásról ízületi készítményekkel. És mi a legjobb ízületi táplálékkiegészítő? Teszt és értékelések különböző termékekről a cikkünkben találhatók.
Az infralámpák a sportolóknak is ajánlottak, akiknek különféle sportsérülések és izomhúzódások esetén nyújtanak segítséget.
Mindezek intuitív előnyök. Kevesen mondanák azonban, hogy az infravörös spektrum vérnyomáscsökkentő hatású is lehet.
Solux
Ahogy már említettük, az infralámpákat néha solux lámpának is hívják. Ez főként azért van, mert az infravörös hőlámpa képes arra, hogy a hő mélyen a bőr alá hatoljon. Emellett hozzájárul a D-vitamin termeléséhez, amelyet a napfény is létrehoz.
Az infralámpa teljesítménye
Az infralámpák (mint minden elektromos készülék) teljesítményét Wattban (W) adják meg. Minél magasabb a lámpa teljesítménye, annál gyorsabban melegszik fel a kívánt hőmérsékletre, és annál erősebb a hatása.
Magasabb teljesítményű infralámpáknál nincs szükséged várakozásra, és azonnal alkalmazhatod az infravörös fényt a kívánt helyre. A lámpa gyorsan felmelegszik, és elkezd hatni.
Az olcsóbb infralámpák általában körülbelül 100 wattos teljesítménnyel rendelkeznek. Ez a teljesítmény elegendő a kevésbé igényes felhasználók számára. A drágább és hatékonyabb infralámpák könnyen elérhetik a 300 wattot vagy annál is többet.
A teljesítmény mellett figyelni kell arra is, hogy mekkora területet szeretnél kezelni az infralámpával. A drágább lámpák nagyobb felületet képesek kezelni egyszerre, míg az olcsó modellek kisebb területet képesek felmelegíteni.
Minél nagyobb területet melegítesz fel egyszerre, annál gyorsabb és kényelmesebb a kezelés. Ezért mondhatjuk, hogy a terület, amelyet az infralámpa képes felmelegíteni, kulcsfontosságú tényező.
Dönthetőségi lehetőségek
A dönthetőség, más néven reteszelés, kiváló funkció a kényelem szempontjából. Minél több pozícióval vagy szöggel állítható az infralámpa, annál rugalmasabb és kényelmesebb a használata. Ha az infra lámpa csak egy alap dőlésszöggel rendelkezik, az nehezítheti a használatot, különösen bizonyos testrészek kezelésénél.
Néhány infralámpa csak néhány reteszelési pozícióval rendelkezik, míg más modellek szabadon állíthatók bizonyos fokozatok között. Gyakran találkozhatsz olyan technikai megoldásokkal, amelyek például 0 és 60 fok közötti reteszelést tesznek lehetővé.
Az infralámpa használata
Az infralámpád első használata előtt alaposan tanulmányozd át a használati útmutatót, hogy elkerüld a rossz kezelés miatti károkat, és megvédd az egészséged.
Az infra lámpa használatakor az egyik legfontosabb tényező a távolság, amelyről az infravörös sugárzás rád hat. Egyes modellek 45 cm, mások 80 cm távolságot igényelnek, és ez nagy különbség. Ügyelj erre a paraméterre, és tartsd be a használati utasításban leírtakat.
Használati idő és gyakoriság
A biztonság és hatékonyság szempontjából fontos a használati idő és gyakoriság. Minden melegítőlámpa más teljesítményű, hatótávolságú és hatású. Ez a sokféleség különböző alkalmazási módokat eredményez.
Az infralámpák általában 15–20 perc időtartamra használhatók. Az ajánlott gyakoriság legfeljebb napi háromszor.
Az is különbséget jelent, hogy az infravörös sugárzást orrjáratok felszabadítására alkalmazod (érzékeny terület), vagy kezekre és lábakra (kevésbé érzékeny területek). Ha az infravörös lámpád időzítővel rendelkezik, tanuld meg gyorsan használni, hogy ne kelljen aggódnod, és teljes mértékben élvezhesd a pihenést.
Ez a szakasz az infravörös lámpák helyes használatáról és funkcióiról nyújt további információkat.
Az infralámpa használatának kockázatai – mellékhatások
Nem kell aggódnod az infralámpa használata miatt, gyakorlatilag nincsenek mellékhatásai. Az infralámpa használatával nem teszed ki magad olyan káros hatásoknak, amelyek veszélyeztethetik az egészségedet. Azonban van néhány dolog, amire figyelned kell. Itt valójában nem mellékhatásokról van szó, hanem inkább a helytelen használatból eredő kockázatokról.
Ki kell oszlatni egy nagy mítoszt: az emberek gyakran tévesen azt hiszik, hogy az infravörös fény túlzott használata égési sérüléseket okozhat, és ezáltal károsíthatja a bőrt. Ez azonban nem igaz, mivel az infravörös sugárzás, amely az alkalmazás során felszabadul, nem tartalmaz UV-komponenseket.
Az infralámpa használatának alapelvei
Bár az infralámpák használatakor nem kell attól tartanod, hogy károsítod az egészségedet, az alkalmazás hatékonysága függ attól, hogy követed-e az alapvető használati elveket. Az alábbiakban felsoroljuk és megmagyarázzuk ezeket az alapelveket, hogy minél hatékonyabban használhasd az infralámpádat.
Ne vigyük túlzásba
Figyeld magad a kezelés során, és ügyelj arra, hogy ne fájjon a fejed, és ne érezd magad kimerültnek. Az infralámpa kezelési folyamata összefügg a gyógyulási folyamattal, amely energiát von el a szervezetből. A túlzott alkalmazás nem mindig a legjobb megoldás. Ismételjük meg, hogy az infralámpa önmagában nem ártalmas, de az energiapazarlás elkerülése érdekében fontos az alkalmazás mértéktartása.
Védd a szemeidet
Az infravörös lámpa használata közben védd a szemedet. Mindig tartsd csukva őket, amikor a lámpát használod. Egy másik lehetőség a szemek védelmére az infralámpa használatakor, ha védőszemüveget viselsz. Ne felejtsd el alaposan áttanulmányozni a használati utasítást.
Azonban fontos megjegyezni, hogy az infralámpa használatához nem feltétlenül szükséges a szemüveg. Az infravörös sugárzás ugyanis nem károsítja a szemet. Csak arról van szó, hogy a lámpába nézni nagyon kellemetlen, mintha egy erős izzóra néznél. A kezelés néhány percig tart, és ez idő alatt a lámpába bámulni nagyon kellemetlen lenne.
Megfelelő távolság
Ahogy korábban említettük, minden infravörös lámpa meghatározott távolságot igényel használat közben. Tájékozódj a használati utasításból, hogy a tiédnek mennyi távolságra van szüksége. Csak így biztosíthatod a hatékony kezelést.
Olajok használata nem szükséges
Az infravörös lámpa használatakor ne alkalmazz semmilyen olajat vagy kenőcsöt a bőrödre. Ezek az anyagok felmelegedhetnek, és szélsőséges esetekben olyan magas hőmérsékletet érhetnek el, hogy akár égési sérüléseket is okozhatnak. Ez egy ritka eset, de a kockázat teljesen felesleges, ezért tanácsos kerülni minden kenőcsöt és olajat a lámpa használata során.
Gyűjts minél több információt
Ha valamilyen súlyos betegséged van, érdemes konzultálni az orvosoddal az infravörös lámpa használata előtt. Súlyosabb betegségek esetén mindig javasolt a kezelőorvossal konzultálni bármilyen alternatív vagy kiegészítő kezelés előtt. Az orvosodnak útmutatást kell adnia és tanácsot kell nyújtania.
Ne érintsd meg a lámpát
Soha ne érintsd meg a lámpa felületét. Égési sérülést okozhat. A gyerekek különösen veszélyeztetettek. Gyerekek infralámpa használata esetén mindig szükséges felnőtt felügyelete. Mielőtt a gyerek használni kezdené, figyelmeztesd, hogy soha ne érjen a lámpához.
Sérülések utáni használat
Ha megsérülsz, várj legalább 24 órát az infravörös sugárzás alkalmazása előtt. A testednek regenerálódnia kell, hogy erőt gyűjtsön. Az infravörös sugárzás alkalmazása túlzott terhelést jelentene a szervezet számára, és kontraproduktív hatással lenne a gyógyulásra. Jobb tehát, ha egy kicsit vársz, és később használod az infralámpát.
Infralámpa és terhesség
Sok kérdés merül fel az infralámpa és a terhesség kapcsolatában. Ez jogos kérdés, mivel minden anya attól tart, hogy az infravörös sugárzás veszélyeztetheti őt vagy gyermekét. Azonban nem kell aggódnod a mellékhatások miatt. Az infravörös lámpa a terhesség alatt nem káros, és használata teljesen biztonságos.
Átnéztük az ezzel kapcsolatos fórumokat, ahol szakértők is hozzászóltak a témához. Az ő véleményük egyértelmű: az infralámpa biztonságos. Valójában ez egy hőforrás (infravörös sugárzás), amely hasonló hatást fejt ki, mintha egy kályha mellett ülnél. Nincs tehát veszély, amely a terhes nőkre leselkedne. Nem kell tartanod a hát vagy más testrészek melegítésétől sem terhesség alatt.
Mennyi ideig tart, amíg a hatás érezhető?
Mindannyian egyediek vagyunk. Minden ember szervezete másképp reagál. Éppen ezért nem lehet pontosan megmondani, hogy mikor lesznek érezhetők a hatások. Általánosságban azonban elmondható, hogy a fájdalom esetén azonnali enyhülést érezhetsz. Más a helyzet, ha a lámpát a bőrre alkalmazod, ahol az infravörös fény lassabban hat. Azonban légy kitartó. A türelem meghozza gyümölcsét, és élvezheted a bőröd állapotának javulását.
Konkrét számokat szeretnél? Az arc esetében a lámpa már 1–2 hét használat után hatni kezd. Ha rendszeresen alkalmazod ezt az időtartamot követően, észreveszed a látható változásokat. Elsősorban az, hogy a bőröd egészségesebbnek és élettelibbnek tűnik.
2–5 hét elteltével kezdenek eltűnni az első ráncok. A bőröd sokkal simább és rugalmasabb lesz. A legnagyobb változást azonban 3–4 hónap elteltével várhatod. Körülbelül ennyi idő szükséges ahhoz, hogy észrevehető javulást láss a bőröd állapotában és megjelenésében.
Milyen más fényterápiás eszközöket ismerünk?
Lehet, hogy találkoztál már más eszközökkel is, amelyek fényterápiát alkalmaznak. Ezek közé tartoznak a biolámpák és a napfénylámpák. Ebbe a kategóriába tartoznak az infralámpák is. Először is fontos megjegyezni, hogy mindhárom eszköztípus fényt bocsát ki, de a sugárzás formájában különböznek egymástól. Természetesen az alkalmazásuk is más. Lássuk tehát a főbb különbségeket.
Infralámpa (solux)
Az infralámpa infravörös fényt bocsát ki, amelynek hullámhossza körülbelül 760 nm. Ennek eredményeként a hő mélyebben hatol be a bőr alá. Az alkalmazott helyen a hő hatására megnő a vérkeringés, és a felgyülemlett hő a véráramon keresztül további testterületekre is eljut, javítva a vérkeringést az egész testben.
Az infralámpa alkalmas a légutak kezelésére, az izmok ellazítására, fájdalomcsillapításra, valamint gyulladások csökkentésére és sok más egészségügyi probléma kezelésére.
A továbbiakban az infralámpák és más fényterápiás eszközök közötti különbségek bemutatásával folytatjuk.
Biolámpa
A biolámpák az infralámpákkal szemben polarizált fényt használnak. Ez a fajta sugárzás képes behatolni a bőr alá 4,5–6 centiméter mélységig. A biolámpa használata egészséges, mivel befolyásolja a sejtek és szövetek biokémiai reakcióit, valamint támogatja a sejtek egészséges fejlődését és belülről serkenti őket. Ahogyan az infravörös sugárzás esetében, a biolámpák használata sem jár mellékhatásokkal. Három népszerű biolámpa értékelését itt olvashatod el.
Napfénylámpa
Ez a szinte költői elnevezés olyan készülékeket takar, amelyek a kezeléshez ultraviola (UV) sugárzást használnak, melynek hullámhossza 400 nm alatti. Az ilyen típusú sugárzás hullámhossza rövidebb, mint az infravörös sugárzásé (infralámpáké), így hatásokat fejt ki a bőr felső rétegén, de nem hatol mélyebbre. A napfénylámpa alkalmazása után rövid távú bőrpír keletkezik, amely később fokozott pigmentációvá alakul át, és végül D-vitamin képződéshez vezet. A napfénylámpa rendszeres használata javítja a szervezet teljesítőképességét, és felgyorsítja a sebek, égési sérülések és gyulladások gyógyulását. Jótékony hatással van a fekélyekre, csontritkulásra, valamint számos egyéb bőrbetegségre is.
Cikk Megbeszélés