A masszázspisztoly nem csak sportolók számára kiváló eszköz. Kiválasztottuk Önnek a három legjobb masszázspisztolyt, részletes áttekintést nyújtva és megkönnyítve a vásárlást.
Minőségi masszázspisztoly nagy teljesítménnyel, és intenzív masszírozással.
Ultracsendes és könnyű, minőségi masszázspisztoly, kedvező áron.
20 sebességfokozattal, és hosszú akkumulátor élettartammal rendelkező masszázspisztoly.
A legjobb
BEURER MG 185 értékelése – célzott masszázs az aktiváláshoz, és a regenerációhoz
Premium kategória
Teljesítmény: 18 Watt | Automatikus programok száma: 3 | Sebességfokozatok száma: 9 | Vibrációs funkció: Igen | Áramforrás típusa: Akkumulátor | Üzemidő: 5,5 óra | Töltési idő: kb.3 óra | Szín: Fekete | Magasság: 260 mm | Szélesség: 65 mm | Mélység: 155 mm | Súly: 1.08 kg | Ár: 86 190 Ft
- Nagy teljesítmény
- Automatikus kikapcsolás funkció, kb. 15 perc után
- Nagyszerű segítő
- Magas ár
A Beurer BEU-MG185 masszázspisztoly az optimális súlyelosztásnak és a karcsú, ergonomikus formájának köszönhetően tökéletesen illeszkedik a kézbe. Mélyszöveti masszírozásra szolgáló eszköz. Az erőteljes és nyugtató triggerpont masszázs bármilyen feszültség ellazítására alkalmas. Az öt különböző masszázstartozék segítségével a stílusos masszázspisztoly az egész testen használható. Az erős lítium-ion akkumulátornak köszönhetően a masszázspisztoly akkumulátorának élettartama akár 5,5 óra.
5 különböző masszázstartozékkal rendelkezik, és 9 intenzitási szintet kínál a különböző izomterületek erős és célzott masszázsához.
Ha 1-es intenzitási szintet használ, a nagy teljesítményű lítium-ion akkumulátor akár 5,5 órás üzemidőt is kibír, ami több mint 20 használati ciklushoz elegendő. Ezután körülbelül 3 óra alatt töltheti fel.
3 masszázsprogram közül választhat az egész testre. Érintőképernyővel rendelkezik, amely megkönnyíti az intenzitásszint és a masszázsprogramok beállítását. Az akkumulátor töltöttségi szintje a kijelzőn is ellenőrizhető.
4 tartozék tartozik hozzá: gömbfej, spirálfej, U-alakú fej és lapos fej. Az ötödik tartozék a légpárnás fej, amely ideális az érzékeny területeken, például a nyakon való használatra. Különösen ergonomikus, csúszásmentes fogantyúval.
Xiaomi Massage Gun értékelése – ideális sportolók számára
Akkumulátor kapacitása: 2600 mAh | Frekvencia: 3,200 fordulat/perc | Hőmérséklet-tartomány: 0°C ~ 35°C | Amplitúdó: 10mm | Szín: Fekete | Magasság: 140 mm | Szélesség: 219 mm | Súly: 870 ± 10 g | Ár: 51 990,00 Ft
- Ultracsendes működés
- Könnyű és hordozható
- Egy hónapig kitart egyetlen töltéssel
- Nem ismert
inSPORTline Bitigo értékelése – alkalmas az egész test masszírozására
Akkumulátor: tölthető, 12V Li-Ion 1500mAh | Akkumulátor élettartam: 5,8 óra (az intenzitástól függően) | Töltés idő: 3 óra | Rezgés frekvenciája: 1800 – 3000 rpm | Teljesítmény: 48 W | Zaj : 35-45 dB | Súly: 840 g | Ár: 27 500 Ft
- Megfelelő ár/érték arány
- Kompakt, vezetéknélküli készülék, sokoldalú szettel
- 20 sebességfokozattal
- Hosszú akkumulátor élettartam
- Nem kielégítő használati kézikönyv
Az inSPORTline Bitigo masszázspisztoly egy kompakt, vezeték nélküli készülék, amellyel úgy masszírozhat, akárcsak egy masszázsszalonban. Segít meglazítani az izmokat és serkenti a vérkeringést is – rendszeres masszázzsal tehát javítható az izomszövet állapota. A csomagban a készüléken kívül 4 db. fejet is talál, amelyek más-más masszázs fajtákhoz használhatók. A vibrációt 20 különböző sebességbe állíthatja, tehát minden masszázsfajtához elegendő variáció áll rendelkezésre. Így minden fájdalmas pontot a legmegfelelőbb módokon masszírozhat. A standard gömbölyű fej alkalmas minden izomcsoporthoz, de a csomagban talál még lapos fejet is az érzékenyebb területekre, egy hegyesebb fejet is, amellyel a speciális területekre fejthet ki nyomást, továbbá egy U alakú fejet is. Ez készülék tehát egy nagyon komplex masszázspisztoly, amellyel teste fájdalmas pontjait, a legmegfelelőbb módokon masszírozhatja.
Top 5 masszázspisztoly – összehasonlítás
| Megnevezés | Leírás | |||
|---|---|---|---|---|
| A legjobb masszázspisztolyok | ||||
| 1. | |
BEURER MG 185 Massage Gun | Teljesítmény: 18 Watt Súly: 1.08 kg Segíti az izomfeszültség enyhítését, és kellemesen ellazítja a merev izomzatot. |
A termék ára |
| 2. |  |
Xiaomi Massage Gun | Erő: 570 mN Súly: 870 ± 10 g Intelligens teljesítmény, mély relaxáció. |
A termék ára |
| 3. |  |
inSPORTline Bitigo | Teljesítmény: 48 W Súly: 840 g Kompakt, vezetéknélküli készülék, sokoldalú szettel. |
A termék ára |
| 4. |  |
GymBeam VI Black | Teljesítmény: 40 W Súly: 1,2 kg Masszázspisztoly 30 fokozatú intenzitással. |
A termék ára |
| 5. |  |
Therabeat Tofta | Teljesítmény: 220 watt Súly: 1 kg Kompakt masszírozó, ergonomikusan formázott neoprén fogantyúval. |
A termék ára |
Hogyan válasszuk ki a legjobb masszázspisztolyt?
A masszázs pisztoly kiválasztásakor általában arra vagyunk kíváncsiak, hogy mennyi fordulat történik percenként. A magasabb szám intenzívebb masszázst jelent, de nem biztos, hogy érvényes, hogy minél intenzívebb, annál jobb. A kisebb fordulatnál történő masszázs felmelegítésre és izomserkentésre, illetve érzékenyebb emberek számára alkalmas. A magasabb impulzusok segítenek ellazítani a görcsöket és a csomókat az izmokban. Jó, ha olyan pisztollyal rendelkezik, amelynél be lehet állítani a szükséges fordulatszámot.
A masszázspisztolyok előnyei
Sérülésmegelőzés, gyorsabb regeneráció
A masszázspisztoly által biztosított mélyszöveti masszázs javítja az izomösszehúzódást, ami az izmok és a szövetek megerősítését eredményezi. Az izmok, a kötőszövetek, az inak, ínszalagok és ízületek együttes munkája biztosítja a test mozgékonyságát és rugalmasságát. A masszázspisztoly következetes használata lehetővé teszi az ízületek mobilitásának növelését.
Hatékony fájdalomcsökkentés és rehabilitáció
A vér- és nyirokkeringés fokozása, továbbá a sérült hegszövetek minőségének javítása révén a vibrációs masszázs enyhíti az izomfáradtságot- és fájdalmat, így az oly gyakori és kellemetlen nyaki, váll- és derékfájdalmat is csökkenti. A mélyszöveti masszázs az erek tágításáért felelős idegreceptorok stimulálása, valamint a véráramlás és ezáltal a szövetek tápanyagellátásának fokozása révén segít ellazítani, a nyirokkeringés serkentésével pedig felgyorsítja a méreganyagok és salakanyagok eltávolítását a szervezetből. Rendszeres masszázzsal könnyedén megteremthető a nyirokrendszer egyensúlya is. A masszázspisztoly ráadásul nemcsak sportsérülések, hanem műtét utáni rehabilitáció során is bevethető kiegészítő terápiaként.
Szeretne formába jönni? Válasszon a legjobb fitnessz gépek közül.
A masszázs köztudottan a sérülések rehabilitációs terápiájának egyik leghatékonyabb formája, mivel nemcsak felgyorsítja a helyreállítási folyamatot, de megakadályozza az újbóli sérüléseket is. A masszázspisztolyos kezelés elősegíti a sorvadt izmok felépülését, illetve az izmok és szövetek jobb keringésének fokozása révén a sérült területek rugalmasabbá válását és rövid időn belüli gyógyulását.
Csökkenti a tejsav mennyiségét
A tejsav a szervezetünkben folyamatosan termelődő magas energiaértékű organikus sav, amelynek mennyisége fizikai terhelés hatására egyre növekszik. Szervezetünk az alacsony oxigénszintet azzal próbálja kompenzálni, hogy a tejsavból keletkező laktátot energiává alakítja. Intenzív edzés következtében a laktát igen gyorsan felhalmozódik a véráramban – gyorsabban, mint ahogy energiává alakul –, aminek eredménye kimerültség, émelygés és görcsös izomfájdalom lehet. Jó hír, hogy a masszázspisztolyos kezelés visszafordíthatja ezt a folyamatot, mégpedig azáltal, hogy elősegíti a tejsav és más toxinok felszabadulását az izmokból a környező szövetekbe.
Segítünk a megfelelő termék kiválasztásában. Tekintse meg a legjobb tejsavófehérjéket.
Enyhíti az izomgörcsöket és a merevséget
Az intenzív edzés okozta izomgörcsök a vérellátás csökkenéséhez vezetnek az izmokban. A masszázspisztoly, nyomást gyakorol az izmokra, inakra és szalagokra, megfelelően ellazítja azokat, csökkentve ezáltal a görcsöket és a fájdalmas merevséget. A masszírozás azáltal, hogy stimulálja az idegrendszer receptorait, értágulatot okoz a bőrben és az izmokban, ezáltal oldja az izommerevséget (azaz ellazítja az izmokat) és növeli az ízületi mobilitást.
Alacsony zajszint
A masszázspisztolyok másik előnye, hogy más eszközökhöz képest kevésbé zajosak.
Tartozékok a test több részére
A masszázspisztolyok különleges előnye, hogy praktikusak, mivel számos tartozékkal rendelkeznek, amelyekkel a test bármely részét megmasszírozhatja, így a készülék nem csak egy testrész masszírozására szolgál.
Javítja közérzetet
A fizikai előnyökön túl a mentális egészségre is jó hatással van: amellett, hogy csökkenti a stresszt, valamint a depresszió és a szorongás tüneteit, javítja az alvásminőséget és energiával tölt fel.
Masszázspisztolyok amplitúdója
Az oszcilláció amplitúdója vagy magassága mm-ben van megadva és tájékoztat a pisztoly behatolásáról a szövetbe minden egyes rezgésnél. Ez az adat különbözteti meg a masszázspisztolyokat rezgősre, illetve ütősre – az utóbbi az erősen izmos felhasználók számára készült. Általában körülbelül 12 mm-es amplitúdó elegendő.
További érdekes adatok az akkumulátor élettartama, a töltési idő, a cserélhető fejek száma és funkcionalitása és nem utolsósorban a súly.
Melyik intenzitási szintet válasszuk?
Az intenzitást a masszázspisztolyok esetében az RPM (revolutions per minute), azaz a rezgésfrekvencia/fordulatszám határozza meg. A fordulatszám a percenkénti rezgésszámot jelenti, vagyis azt, hogy percenként hány “ütést” fejt ki a készülék. Ha egy masszázspisztoly maximális fordulatszáma 3400, ez azt jelenti, hogy a masszírozó percenként 3400-szor fejt ki ütést a kezelt területre. Ez az érték leggyakrabban 1800 és 3200 közé esik. Nincs általános képlet arra, hogy kinek és mely izomcsoportra melyik erősség a legoptimálisabb választás. Ezt egyénileg kell kitapasztalni, ezért javasolt először mindenképpen alacsonyabb intenzitásról indulni és fokozatosan növelni a fordulatszámot. A kezelés erősségét még nagyban befolyásolna a vibrációs amplitúdó is. Minél nagyobb ez az érték, annál intenzívebb a masszázsélmény.
Az akkumulátor üzemideje
Rendkívül fontos, hogy egy feltöltéssel milyen hosszú ideig használhatjuk, ami 3 óra felett már igazán jónak számít. A vásárlást megelőzően győződjünk meg arról is, hogy töltőkábel/adapter is jár készülékhez.
Súly és design
A vélemények alapján a technikai paraméterek esetében a termék súlya is meghatározó. Azok, akik kisebb, kompakt készüléket kerestek, úgy nyilatkoztak, hogy a fél kg súlyú vagy az alatti masszázspisztolyok váltak be a legjobban, míg az erősebb masszázst kedvelőknek a nagyobb, masszívabb, akár 1-1,5 kg-os készülékek feleltek meg.
Ne felejtse el ellenőrizni a zaj paraméterét, ami ne haladja meg az 55 dB-t!
Kinek ajánlott a masszázspisztoly használata?
Masszázspisztoly kezelés esetén nyomással és rezgéssel ingereljük kötőszövetes pólyáinkat. Ízületi problémákra, izomfájdalmakra, idős korosztály, fizikai vagy ülő munkát végzők, sportolók számára ideális eszköz.
Fontos felhívni azonban a figyelmet, hogy semmi sem helyettesítheti az edzés előtti megfelelő bemelegítést és nyújtás folyamatát! A masszázspisztoly kiegészítő terápiaként alkalmazandó, kiemelkedő eredményekkel.
A masszázspisztoly használata nem alkalmas terhes nők, cukorbetegek, érrendszeri problémákkal rendelkező, porckorong betegségben szenvedő és epilepsziás egyének számára, valamint alkalmazása nem javasolt műtét után.
A masszázspisztoly használata
Mindig úgy kapcsoljuk be a pisztolyt, hogy az nem érintkezik a testtel. Ideális esetben vékony, sima ruhán keresztül használjuk. A fej nehezen csúszik a meztelen testen. A vibrációs masszázs csak az izmos testrészeken javasolt.
Kerüljük a csontok kiemelkedéseit, a fejet és az arcot teljesen hagyjuk ki! Soha ne helyezze az ujjait a rezgőfej és a készülék teste közé! Bármilyen váratlan és kellemetlen érzés kialakulásakor azonnal fejezzük be a masszázspisztollyal végzett masszázst!
Ideális esetben a legalacsonyabb sebességgel, az előre bekapcsolt pisztolyt helyezzük a felöltözött testre. Körülbelül fél-egy percig mozgassuk a készüléket simán az egyes testrészek izmain. Ha kellemes a masszázs, válthatunk nagyobb sebességre is.
Melyik fejet válasszuk?
Elvileg egy fej is elegendő. De a fejek – a testrészek és a masszázs céljából – megfelelő cseréjével, a rezgő pisztollyal végzett masszázs hatékonyabb lehet.
A fejet mindig kikapcsolt készüléknél cseréljük. Biztonsági okokból ne irányítsa a bekapcsolt pisztolyt az arc, illetve a fej irányába.
A leggyakrabban kínált masszázsfejek:
A rezgő masszázspisztoly alapfelszereltsége egy keményebb habból készült gömbölyű masszázsfej. A legnagyobb izomterületekre és a leginkább merev izmokra használják, a hát, a csípő, az ülőizom, a hát és a nyak, valamint a vállak és a lábak.
A légpárna egy lapos tárcsa, amelyen a hüvely úgy van kialakítva, hogy levegő van benne, amely lágyítja és csillapítja az ütéseket. Leginkább a hát, nyak, kar és a kézfej területének masszírozására alkalmas.
A villás fej a gerinc mentén és az Achilles-ín körüli terület masszírozásra szolgál.
A töltény fej az ízületek, a tenyér és a talp precíz masszírozásához.
%20(1).jpg)
A legjobb masszázspisztolyok ára
Masszázspisztolyok 28.000 Ft-ig
Ha pénztárcabarát terméket keres, akár korlátozott anyagi lehetőségei, akár egy egyszerűbb készülék kipróbálása végett, akkor már ebben az árkategóriában is talalálhat remek masszázspisztolyokat, melyek minősége ez esetben is függ a gyártótól.
Masszázspisztolyok 28.000 Ft-tól 60.000 Ft-ig
Ezen árkategóriában számos minőségi termék közül választhat, amelyek nemcsak funkciójukat teljesítik maximálisan, de megannyi termék kicsi és kompakt méretének köszönhetően alkalmas az edzőteremi edzések használata során is.
Masszázspisztolyok 60.000 Ft fölött
Amennyiben a legjobb masszázspisztollyal szeretné kényeztetni magát, a határ a csillagos ég. Ezen árkategóriában olyan készülékek is kaphatók melyeket akár mobilalkalmazáshoz is csatlakoztathat, sok más egyéb előnyüket nem is említve.
Cikk Megbeszélés