Testado.cz - recenze a výběry nejlepších produktů Testado.cz - recenze a výběry nejlepších produktů
Menu

2022 legjobb zsírégetői – Teszt és vélemény

Datum 11.7.2022

Minden alkalomkor retteg, amikor a mérlegre kell állnia? Szeretne kezdeni valamit a súlyával, azonban úgy tűnik, hogy nem tud megszabadulni a felesleges kilóktól? Ebben az esetben biztosan megfordult már a fejében a megfelelő táplálék-kiegészítő vásárlása. A zsírégetők egy érdekes alternatívaként szolgálnak.

Mivel a modern kor az egészséges életmódnak kedvez, az ezt támogató termékek szó szerint eltelítik a piacot. Éppen ezért döntöttünk úgy, hogy elkészítjük az alábbi cikket. Ebben bemutatjuk Önnek a három legjobb zsírcsökkentő étrend-kiegészítőt, ezen felül olyan praktikus tanácsokkal látjuk el Önt, amelyek segítségére lesznek az Önnek megfelelő legjobb zsírégető kiválasztásában.

Igényeseknek

A legjobb zsírégető kapszula, amely fokozza az anyagcserét, jótékony hatással bír a koncentrációra és segít a zsírégetésben. Tesztgyőztes!

Legjobb ár/érték arány

Gazdaságos kiszerelésű folyékony zsírégető készítmény, amely extrém hosszú időn át tart.

Legjobb olcsó

Olcsó zsírégető kapszula gazdaságos, 60 darabos kiszerelésben. Mindenkinek ajánlott, aki olcsó, mégis hatékony zsírégetőre vágyik!

Legjobb zsírégetők

Shred X Fat Burner – Applied Nutrition vélemény – tesztünk győztese, a legjobb zsírégető kapszula

Shred X Fat Burner vélemény, teszt, ár Premium kategória

Hatóanyag: L-Karnitin | Űrtartalom: 1 000 ml | Adagolás: napi 1-4 kapszula ajánlott, fél-1 órával az edzés előtt | Hozzávetőleges ár: 4 000 Ft

Előnyök
  • Hatékony zsírégető kapszula
  • Nagy kiszerelés
  • Képes elősegíteni a karnitin-anyagcserét
  • Hozzájárulhat a normál glükózszint fenntartásához
Hátrányok
  • Bár nagy kiszerelés, az ajánlott napi adagolás mellett egy hónapra elegendő
  • Magas ár

A Shred X Fat Burner egy olyan komplex anyagcsere fokozó, amely számos hatóanyagot tartalmaz, amelyek segíthetik a fogyni vágyókat abban, hogy megszabaduljanak a felesleges kilóktól. Az összetevők között megtalálható a magas antioxidáns-tartalmú zöld tea, valamint a serkentő koffein is, amely jótékony hatással bír a koncentrációra. Ugyanebből az okból anyagcsere gyorsító teakrin vegyületet is tartalmaz, amelynek hatása leginkább a koffeinhez hasonlítható.

A zsírégető olyan összetevőket is tartalmaz, amelyek támogatják a karnitin anyagcserét, ennek köszönhetően még jobban ki tudja használni annak hatásait. Az L-karnitin főként állati eredetű termékekben található meg, ezért a vegetáriánusok és vegánok számára különösen fontos, hogy elegendő karnitint vigyenek be a szervezetükbe – erre pedig ez a zsírégető készítmény kiválóan alkalmas.

Az összetevők részét képező B3-, B6- és B12-vitaminok hozzájárulnak a megfelelő anyagcseréhez, az idegrendszer és a psziché optimális működéséhez, valamint a fáradtság és a kimerültség csökkentéséhez. A termék legfőképpen olyan személyek számára alkalmas, akiknek nem jelent gondot a kapszulák lenyelése. Amennyiben Önnek nincs ezzel gondja, valamint jó adag plusz energiára vágyik edzéseihez, esetleg hatékonyabbá szeretné tenni a zsírégetést, a Shred X Fat Burner kapszula a megfelelő választás.

Nutrend Carnitine 100000 vélemény – extrém hosszú hatást biztosító zsírégető

Nutrend carnitine vélemény, teszt, ár Arany középút

Hatóanyag: L-Karnitin | Űrtartalom: 1 000 ml | Adagolás: napi 1-4 kapszula ajánlott, fél-1 órával az edzés előtt | Hozzávetőleges ár: 4 000 Ft

Előnyök
  • Gazdaságos kiszerelés
  • Gyorsan hat
  • Egyszerűen emészthető
Hátrányok
  • Túlságosan édes
  • A kiszereléshez viszonyítva rövid szavatossági idő

Áttekintésünk második terméke, a Nutrend Carnitine 100000 talán túl hosszú időn át fejti ki hatását, mindössze 10 milliliter elegendő ahhoz, hogy erős izzadást idézzen elő, amely közel tíz órán át tart. A citromra emlékeztető kellemes íz hatalmas pozitívumnak számít, azonban a termék túlságosan édes lehet az egyes felhasználók számára. A palack űrtartalma egy liter, ami az ajánlott napi 10 ml-es adagolás mellett 100 egész napra elegendő mennyiséget jelent. Várható, hogy az adag bevételét követő 30 percen belül testhőmérséklete felmelegszik, és izzadni kezd.

A folyékony kialakítás előnye a könnyű emészthetőség, ezen felül olyan személyek is bátran alkalmazhatják, akik számára nehézséget jelent lenyelni a kapszulákat. Hatalmas negatívumnak tartjuk azonban a viszonylag sok mesterséges édesítőszer jelenlétét. Jó ízt adnak ugyan a készítménynek, de hosszú távon biztosan nem tesznek jót a szervezetnek. A hosszan tartó izzadás kellemetlen lehet, különösen, ha reggel, munkakezdés előtt edz. A termék összetevőit tekintve azonban az étrend-kiegészítő elegendő aminosavat tartalmaz ahhoz, hogy azok hatékonyan szintetizálják a szervezetbe az L-karnitint.

Az étrend-kiegészítőbe jelen lévő B5 és B6 vitaminok hozzájárulnak a normális energia metabolizmushoz és csökkentik a fáradtságot. A Nutrend Carnitine 100000 egy érdekes lehetőség minden olyan személy számára, aki nem szereti a tablettákat. Ennek a terméknek köszönhetően egy olyan zsírégető étrend-kiegészítőre tehetnek szert, amely kellemes és ízletes ital formájában fogyasztható.

Scitec Carni-X 60 kapszula vélemény – extrém hosszú hatást biztosító zsírégető

Scitec carni x vélemény, teszt, ár Classic kategória

Hatóanyag: L-Karnitin | Kapszulák száma: 60 db | Adagolás: napi 1-4 kapszula ajánlott, fél-1 órával az edzés előtt | Hozzávetőleges ár: 4 000 Ft

Előnyök
  • Kapszula formájú anyagcsere fokozó
  • Segít felmelegíteni a testet
  • Hozzájárulhat a normál glükózszint fenntartásához
Hátrányok
  • Magasabb ár

A rendszeres testmozgás nagyban hozzájárul az alakformáláshoz. Azonban más módon is támogathatja a fogyást – például zsírégetők kapszulák használatával. Erre a 60 kapszulát tartalmazó Scitec Carni-X készítmény egy tökéletes választás, amely javítja az állóképességet, fokozza a regenerációt és felgyorsítja a zsírégetést. A készítmény L-Karnitint tartalmaz, amely egy természetes, a szervezetünkben és ételeinkben is megtalálható aminosav származék. A szervezetben betöltött legfontosabb funkciója a zsírsavak szállításában betöltött szerepe.

A termék használata elsősorban aerob jellegű edzései előtt ideális, mindez fél-1 órával az edzés kezdete előtt, ezen felül a tabletták étkezések előtt, akár éhgyomorra is fogyaszthatók. A csomag 60 darab kapszulát tartalmaz, 1 – 4 darab kapszula használata javallott naponta, így egy csomag, amely ára igen kedvező, akár két hónapon át is kitarthat. A tabletták lenyelése nem okoz problémát, a zsírégető hatása kielégítő, és az egészséges életmóddal ötvözve rendkívül rövid időn belül képes sikereket eredményezni.

Ami a negatívumokat illeti, nem találkoztunk negatív hatással az értékelés során, nem jelentkeztek emésztési panaszok, rosszullét, émelygés vagy egyebek. Amennyiben szeretné kipróbálni a zsírégetőket, azonban nem szeretne túl nagy összeget költeni rájuk, a Scitec Carni-X lehet a megfelelő választás. Adnánk még egy tippet az értékelés végére: amennyiben a lehető legnagyobb hatást szeretné elérni a termék használata során, javallott több részletben fogyasztani, tehát például napi több edzés esetén, a reggeli kardió és a délutáni súlyzós edzés előtt.

Hogyan válasszunk helyesen zsírégetőt?

Mielőtt elkezdene válogatni a különböző specifikációkkal rendelkező termékek sokaságában, fontos ismerni a zsírégetők működési elvét. A megfelelő típusú étrend-kiegészítő kiválasztása szintén rendkívül fontos. Egy abszolút lényeges kritérium tehát az összetétel. Végül, de nem utolsósorban a megfelelő adagolást is vegye figyelembe.

TippünkTippünk

Rendszeres testmozgás esetén érdemes az edzések előtt és után is megfelelő módon táplálni szervezetét. Ebben a kiváló minőségű fehérjék lehetnek segítségére.

Hogyan működik a zsírégető?

Már a “zsírégető” címke is félrevezető lehet. Nem egy csodapiruláról van szó, amely szedése által varázsütésre elkezd Önről leolvadni a zsír. Ez csupán egy olyan étrend-kiegészítő termék, amely olyan anyagokat tartalmaz, amelyek segítenek felgyorsítani az anyagcserét. Ennek eredményeképpen a fogyás gyorsabb lesz, ha betartja a mérsékelt étrendet és a rendszeres testmozgást.

Ha azt tervezi, hogy ugyanúgy fog étkezni, és a testmozgást is kerülni szeretné, akkor nincs értelme zsírégetőt beszereznie. Ehelyett fektesse a pénzét jobb minőségű, csökkentett szénhidrát- és zsírtartalmú élelmiszerekbe. Azt is fontos megjegyezni, hogy a zsírégető nem helyettesíti az étkezést, éppen ellenkezőleg, a leghatékonyabban rendszeres étkezés mellett működik.

Legjobb zsírégető

A megfelelő zsírégető kiválasztásának kritériumai

A zsírégető típusa

Mivel mindenkinek megvan a saját elképzelése az egészséges életmódról, a gyártók két különböző típusú zsírégetőt is fogalmaznak. Az első az úgynevezett termogenikus zsírégetők csoportja. Ezek mesterségesen növelik a hőtermelést, ezáltal elősegítik a szervezet energiafelhasználását. A nem termogenikus termékek ezzel ellentétben a testhőmérséklet emelése nélkül serkentik az anyagcserét.

Mindkét típusnak megvannak a maga előnyei és hátrányai:

Termogenikus zsírégetők

Előnyök
  • Nagy hatékonyság
  • Gyors hatás
  • Nagyobb mértékben tartalmaz természetes összetevőket
Hátrányok
  • A hatás nagyon gyorsan eloszlik

Nem termogenikus zsírégetők

Előnyök
  • Alacsonyabb ár
  • Hosszabb hatás
Hátrányok
  • Kevésbé hatékonyak
  • Nagyobb mértékben tartalmaznak mesterséges adalékanyagokat

Alapvetően elmondható, hogy a nem termogenikus zsírégetők az alacsonyabb intenzitású sportok kedvelőinek alkalmasak. Nem terhelik a gyomrot, és frissesség és energia érzését nyújtják a felhasználóknak. Másrészt a teljes edzésterhelésben lévő egyéneknek termogenikus készítményeket használata ajánlott. Egyrészt hatásuk erősebb, másrészt segítenek még nagyobb aktivitásra sarkallni a szervezetet.

TippünkTippünk

Ha fogyni szeretne, zsírégető készítmény beszerzése nem lesz elegendő. Próbálja ki a ketogén diéták egyikét, amelyekkel rövid időn belül látványos eredményt érhet el!

A zsírégető készítmények összetétele

Bármilyen típusú zsírégető készítményt is választ, annak összetétele szintén meghatározó fontosságú. Mindig próbáljon meg olyan termékeket keresni, amelyek a legtermészetesebb összetevőket tartalmazzák. A mesterséges édesítőszerek vagy tartósítószerek semmiképpen sem dominálhatnak, mivel ezek tartalma azt sugallja, hogy a terméknek nincs mit nyújtania.

Fogyás zsírégető tablettával

Öt alapvető anyag játszik fontos szerepet a zsírégetésben. Az alábbi táblázat áttekintést ad ezekről, valamint az emberi szervezetre gyakorolt hatásuk rövid leírását tartalmazza:

Összetevő Leírás
L-Karnitin A fizikai tevékenység során a zsírégetés elősegítésére leggyakrabban használt anyag, amely kisebb mennyiségben van jelen a természetben.
HCA – Garcinia Cambogia A kambodzsai Garcinia kivonat megakadályozza, hogy a cukros ételekből származó szénhidrátokat a szervezet bőr alatti zsírként tárolja.
Szinefrin Egy tisztán természetes zsírégető, amely hatására a testhőmérséklet gyorsan megemelkedik – ennek következtében zsírégetés az izzadás indul be.
Zöld tea Az anyagcsere felgyorsulása, az erek tágulása, a véráramlás felgyorsulása.
Kitozán Olyan anyag, amely megakadályozza a zsírok felszívódását a vérbe, hashajtó hatású.
Kolin B-vitamin az idegrendszer, a csontok és az ízületek megfelelő működéséhez.
Inozitol A kolinhoz hasonló hatások.
Rost Csökkenti az éhségérzetet, segíti az emésztést és csökkenti a hashajtó hatást.
Metionin A hatékony zsírégetés és koleszterinszint-csökkentés érdekében.
Guarana A fizikai és szellemi vitalitás elősegítése, magas koffeintartalom – serkenti az idegrendszert, csökkenti a fáradtságot.

A vásárlás során természetesen nem fogsz olyan zsírégetőt találni, amely az összes összetevőt tartalmazza. A leggyakrabban használtak az L-karnitin, a HCA, a szinoprin vagy a kitozán, így az Ön által megvásárolt zsírégetőnek legalább egyet kell tartalmaznia ezek közül. A többi összetevő inkább a zsírégető pozitív hatásának fokozására szolgál.

TippünkTippünk

A testedzés megfigyeléséhez szerezzen be egy fejlett okosórát vagy okoskarkötőt, amelyek segítségével hatékonyabbá teheti edzéseit!

A zsírégető készítmény adagolása

Semmilyen körülmények között ne vegye be a zsírégetőket éhgyomorra, hacsak az nincs másként feltüntetve a készítmény csomagoláán. A hatóanyagok meglehetősen agresszívek, és hányingert, hasmenést vagy hányást okozhatnak. Általában ajánlott a tablettát a tervezett fizikai aktivitás előtt fél órával vagy egy órával bevenni. Mivel hatásuk akár nyolc órán át is tarthat, érdemes őket a korábbi órákban alkalmazni. Ellenkező esetben azt kockáztatja, hogy a túlzott meleg miatt nem tud majd elaludni.

Cikk megosztása

Cikk értékelése

Összesített értékelés: 4.7 (36 szavazat)

Hasonló cikkek